不装了，我是厨神我摊牌了！ 第432节（4 / 7）
“你肯定有想法，直接做就行了，我又不挑食。”
谢保民一听随即冲门口的魏乾吩咐道：
“小魏，弄点铁棍山药和黑木耳来，既然菜里要加料，那就加点温补的。”
郭卫东忍不住乐了：
“当心补得你流鼻血，回头不忙了去十号楼，我教你煲一些汤吧，省得你天天一副急病乱求医的架势，不知道的还以为病入膏肓了呢。”
“东东你再这么说我放辣椒了啊，一大碗干辣椒呢！”
“那我就发朋友圈帮你宣传一下这道甲鱼烧鸡。”
谢保民一下子像被捏住了七寸一样，顿时没了脾气。
他一边忙活一边问道：
“我老婆办了张健身卡，让我每周至少去锻炼三次，东东你说锻炼有效果还是食补有效果？”
“食补虽然有效果，那也得建立在锻炼的基础上。”
谢保民觉得自己有些失败。
师徒三人中，师弟就不说了，二十啷当岁，正是绊倒了都能在地上杵个坑的年龄，而师父虽然年近七十，但一身腱子肉，身体好得能去码头扛大包。
只有他谢保民身体有点虚，原来还不觉得，最近媳妇儿一热情主动，顿时有点招架不住的感觉。
整天喝枸杞水也挺不起腰杆子。
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谢保民一听随即冲门口的魏乾吩咐道：
“小魏，弄点铁棍山药和黑木耳来，既然菜里要加料，那就加点温补的。”
郭卫东忍不住乐了：
“当心补得你流鼻血，回头不忙了去十号楼，我教你煲一些汤吧，省得你天天一副急病乱求医的架势，不知道的还以为病入膏肓了呢。”
“东东你再这么说我放辣椒了啊，一大碗干辣椒呢！”
“那我就发朋友圈帮你宣传一下这道甲鱼烧鸡。”
谢保民一下子像被捏住了七寸一样，顿时没了脾气。
他一边忙活一边问道：
“我老婆办了张健身卡，让我每周至少去锻炼三次，东东你说锻炼有效果还是食补有效果？”
“食补虽然有效果，那也得建立在锻炼的基础上。”
谢保民觉得自己有些失败。
师徒三人中，师弟就不说了，二十啷当岁，正是绊倒了都能在地上杵个坑的年龄，而师父虽然年近七十，但一身腱子肉，身体好得能去码头扛大包。
只有他谢保民身体有点虚，原来还不觉得，最近媳妇儿一热情主动，顿时有点招架不住的感觉。
整天喝枸杞水也挺不起腰杆子。
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