第256章（3 / 5）

  宋 欧阳修

  雨霁风光，春分天气

  千花百卉争明媚

  画梁新燕一双双

  玉笼鹦鹉愁孤睡

  薜荔依墙，莓苔满地

  青楼几处歌声丽

  蓦然旧事心上来

  无言敛皱眉山翠

  莫要像上面这首词中的美人一样，伤春悲秋，“敛皱眉山翠”（皱眉）。

  春光不等人，且放下“心上旧事”，舒展眉头，多笑一笑。

  心情舒展时，肝气就能舒发。

  因此，春天可以尽量听从内心的愿望——想做的事情，马上去做；

  喜欢的东西，尽情欣赏；想吃的美味，开心地吃。

  春天人不容易发胖，只要在饮食起居上顺应春天的生发之气，吃下去的东西能充分转化为能量，使我们精神百倍。
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