第32章(2 / 6)

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  谁能料到,这仅仅是开始。之后在段忱林的指导下,邵惜又做了标距深蹲、宽距深蹲、弓步深蹲……各种蹲。

  其实,对于第一次来健身房且在此之前从来没健身过的人来说,这个运动量是严重超超超超超级标。

  到最后,邵惜满脸痛苦,浑身上下每一块肌肉都在抗议,抖得跟筛糠似的,站都站不住了,几乎是带着哭腔地要求停止,“我不健了……我不健了啦!我要回宿舍,现在就要回……”

  段忱林语气淡淡,带着不容反驳的坚决,“不行,做完,有始有终。”

  就是要练到邵惜怕之后还要再过分一点,要让邵惜听到健身就反射性害怕,留下深深的“阴影”,反正只练一次也不会长肌肉,而且有他看着,不会让邵惜受伤,让这个娇气包好好锻炼下也好。

  从下午五点半到晚上八点,邵惜度过了他人生中最黑暗的两个半小时,他耍赖躺下,会被段忱林揪起来,趁其不备逃跑,会被段忱林拦腰抓回来。

  哪怕使用魔法攻击,把汗全部蹭到段忱林衣服上,段忱林也只是脸色可怖地“啧”了一声,随即扯出一个危险的微笑,吐出两个字:“加练。”

  邵惜再不敢作妖了。

  等两人各自在健身房洗完澡、出来呼吸到室外空气的那一刻,邵惜连直线都走不了了,不得不伸手拽住段忱林的衣角才能勉强站住。

  段忱林安排好了:“你明天好好休息一天,后天再来。”

  邵惜几乎是惨叫出声:“我再也不来了!!!”

  段忱林皱眉:“真的?”

  邵惜认真得不能再真,当下对天竖起三根手指,“真的!”

  段忱林可惜道:“好吧。”

  回到宿舍,邵惜快饿死,第一次吃了那么多饭,外卖点了满满一桌,烧鸭、豉油鸡、酸菜炒肉、鱼香茄子和酱淋菜心。
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