第28章（3 / 4）
挂完电话，沈慕的躯体化症状已经彻底消失，去给自己弄了点吃的，把自己埋进满是江承煊味道的被子里睡着了。
第32章 “更喜欢你。”
第二天沈慕醒的很早，去精神科挂了个号，上午时间都过去一大半了医生才看到他，沈慕跟医生说了一下自己的既往病史，医生问他手抖的频率，心慌发作时的感觉，有没有特定害怕的事情，工作生活压力大不大之类的。
“从你描述的情况看，是有一些焦虑的躯体化症状，但不算太严重。你之前能自己调整好，说明你的自我调节能力是不错的。我建议你可以先尝试自己调整看看，比如规律作息，适当运动，找点喜欢的事情分散注意力，避免过度关注身体的感觉。很多时候压力源过去了，症状自己就缓解了。”
沈慕点点头：“嗯，我知道，但是能不能麻烦您还是给我开一点药，就是如果我觉得特别难受，有点控制不住的时候，能应急用一下的药。有备无患，我心里也踏实点。”
“可以。我给你开一点比较温和的抗焦虑药物，副作用很小，主要是起个安抚作用。记住，非必要不吃，感觉特别难受，心慌得厉害或者预感要失眠的时候，再考虑用半片或者一片。这只是一个辅助，关键还是靠你自己调整心态。”
医生在电脑上开着药单，宽慰道：“得了重度焦虑还能走出来的人，已经打过最难的仗了，现在这点小反复就像感冒好了偶尔打个喷嚏，没什么了不起的。”
“嗯，”沈慕笑了笑，“是这样。”
昨天下午那场连环车祸让整个科室人仰马翻，江承煊原本的夜班被拖成了长达近二十小时的连轴转，科主任看办公室的人个个脸色发青，活像几条被潮水拍上岸奄奄一息的鱼，趴在办公桌上一动不动，满脸嫌弃地让他们回去睡几个小时，下午滚回来上班。
江承煊换完衣服给沈慕发了个消息：“被主任放生了，现在回家。”
出医院的时候没想到能看见沈慕，本来以为沈慕是特意来接他下班的，但他好像是去取药的，江承煊第一反应是沈慕生病了不告诉他，想立刻上前去问，腿刚迈出去又收了回来。
没有告诉他，说明他不想让自己知道。
江承煊站在立柱后面，看到他从取药窗口接过一个不大的白色塑料袋，沈慕从袋子里拿出了一盒药，仔细看着说明书侧面的小字。江承煊看到是淡蓝色的包装，侧面有一道醒目的橙色条纹。
应该是舍曲林，一种非常常见的ssri类抗抑郁抗焦虑药物。
沈慕得过抑郁症或者是焦虑症江承煊倒是不奇怪，那样的家庭氛围，能够保持精神正常就已经很了不起了，他想起沈慕说过的，大学毕业他爸让他回来考公考编的事情，虽然沈慕后来以考研的名义出国了几年，但回来以后又不得不面对这事儿，很难不崩溃，他又会想沈慕当时的抑郁焦虑究竟到了什么程度，他一个人究竟是怎么撑过来的。
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第32章 “更喜欢你。”
第二天沈慕醒的很早，去精神科挂了个号，上午时间都过去一大半了医生才看到他，沈慕跟医生说了一下自己的既往病史，医生问他手抖的频率，心慌发作时的感觉，有没有特定害怕的事情，工作生活压力大不大之类的。
“从你描述的情况看，是有一些焦虑的躯体化症状，但不算太严重。你之前能自己调整好，说明你的自我调节能力是不错的。我建议你可以先尝试自己调整看看，比如规律作息，适当运动，找点喜欢的事情分散注意力，避免过度关注身体的感觉。很多时候压力源过去了，症状自己就缓解了。”
沈慕点点头：“嗯，我知道，但是能不能麻烦您还是给我开一点药，就是如果我觉得特别难受，有点控制不住的时候，能应急用一下的药。有备无患，我心里也踏实点。”
“可以。我给你开一点比较温和的抗焦虑药物，副作用很小，主要是起个安抚作用。记住，非必要不吃，感觉特别难受，心慌得厉害或者预感要失眠的时候，再考虑用半片或者一片。这只是一个辅助，关键还是靠你自己调整心态。”
医生在电脑上开着药单，宽慰道：“得了重度焦虑还能走出来的人，已经打过最难的仗了，现在这点小反复就像感冒好了偶尔打个喷嚏，没什么了不起的。”
“嗯，”沈慕笑了笑，“是这样。”
昨天下午那场连环车祸让整个科室人仰马翻，江承煊原本的夜班被拖成了长达近二十小时的连轴转，科主任看办公室的人个个脸色发青，活像几条被潮水拍上岸奄奄一息的鱼，趴在办公桌上一动不动，满脸嫌弃地让他们回去睡几个小时，下午滚回来上班。
江承煊换完衣服给沈慕发了个消息：“被主任放生了，现在回家。”
出医院的时候没想到能看见沈慕，本来以为沈慕是特意来接他下班的，但他好像是去取药的，江承煊第一反应是沈慕生病了不告诉他，想立刻上前去问，腿刚迈出去又收了回来。
没有告诉他，说明他不想让自己知道。
江承煊站在立柱后面，看到他从取药窗口接过一个不大的白色塑料袋，沈慕从袋子里拿出了一盒药，仔细看着说明书侧面的小字。江承煊看到是淡蓝色的包装，侧面有一道醒目的橙色条纹。
应该是舍曲林，一种非常常见的ssri类抗抑郁抗焦虑药物。
沈慕得过抑郁症或者是焦虑症江承煊倒是不奇怪，那样的家庭氛围，能够保持精神正常就已经很了不起了，他想起沈慕说过的，大学毕业他爸让他回来考公考编的事情，虽然沈慕后来以考研的名义出国了几年，但回来以后又不得不面对这事儿，很难不崩溃，他又会想沈慕当时的抑郁焦虑究竟到了什么程度，他一个人究竟是怎么撑过来的。
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