逾白 第43节（2 / 7）
“所以这可能不是单纯的焦虑，而是抑郁导致的躯体化，你的大脑屏蔽掉了抑郁情绪。”
“也就是说无论我的心情怎么样，失眠会一直严重下去？”江白疑惑道。
杨惠容叹了口气：“如果早些治疗，以你的心态完全不至于发展到这个地步。但是我也不可能给你用很重的药，你这么年轻、漂亮，心态上也属于比较好纠正的患者，药物治疗的副作用像发胖、情绪麻木会严重影响你的生活和心态，能理解吗？”
江白点点头，焦急道：“但我不想这样失眠了，不吃药可以治好吗？”
“外面有卖褪黑素软糖，调节激素的，你可以买一瓶自己吃吃看。既然不做药物治疗，就只能先安排一个疗程的心理咨询，我需要更多地了解你的情绪困境，所以接下来你就当聊天。”
“当你与依恋对象分开时，你心里最大的担心是什么？”
江白沉下心来，回想每次梦境都是以回不了家的恐惧结束，其实她最担心就是再一次失去“家”，就像失去爸爸妈妈那样。她不再对祁聿提起自己的喜欢，不也是因为潜意识里觉得亲情的牵绊会比爱情更加牢靠、更加不可失去。
“害怕我们的关系就此断联，害怕他因为意外从我的生活里彻底消失。”
“分离前后，你会感受到什么情绪？焦虑、恐惧还是悲伤？给你的情绪打个分，从0到10，你会打几分？”杨惠容细心询问。
“如果是做梦的话，恐惧，十分；如果是现实，大概是心慌，五六分吧。”
“在你的梦境里格外强烈，那梦境中的情绪会影响到你的现实生活吗？”
江白点头。
“如果这个人在你身边，你会向对方寻求安抚吗？”
江白摇头。
杨惠容总觉得这个女孩太过要强，以至于不会去释放自己的情绪。
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“也就是说无论我的心情怎么样，失眠会一直严重下去？”江白疑惑道。
杨惠容叹了口气：“如果早些治疗，以你的心态完全不至于发展到这个地步。但是我也不可能给你用很重的药，你这么年轻、漂亮，心态上也属于比较好纠正的患者，药物治疗的副作用像发胖、情绪麻木会严重影响你的生活和心态，能理解吗？”
江白点点头，焦急道：“但我不想这样失眠了，不吃药可以治好吗？”
“外面有卖褪黑素软糖，调节激素的，你可以买一瓶自己吃吃看。既然不做药物治疗，就只能先安排一个疗程的心理咨询，我需要更多地了解你的情绪困境，所以接下来你就当聊天。”
“当你与依恋对象分开时，你心里最大的担心是什么？”
江白沉下心来，回想每次梦境都是以回不了家的恐惧结束，其实她最担心就是再一次失去“家”，就像失去爸爸妈妈那样。她不再对祁聿提起自己的喜欢，不也是因为潜意识里觉得亲情的牵绊会比爱情更加牢靠、更加不可失去。
“害怕我们的关系就此断联，害怕他因为意外从我的生活里彻底消失。”
“分离前后，你会感受到什么情绪？焦虑、恐惧还是悲伤？给你的情绪打个分，从0到10，你会打几分？”杨惠容细心询问。
“如果是做梦的话，恐惧，十分；如果是现实，大概是心慌，五六分吧。”
“在你的梦境里格外强烈，那梦境中的情绪会影响到你的现实生活吗？”
江白点头。
“如果这个人在你身边，你会向对方寻求安抚吗？”
江白摇头。
杨惠容总觉得这个女孩太过要强，以至于不会去释放自己的情绪。
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