第54章(2 / 5)

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  “可以。”

  前台转头看着那位alpha,挥手说道:“栀清,过来带一下这位小姐。”

  付婷顺着对方的视线看过去,陆茜明显一愣,看着一旁的栀清,将投瞥向一边。栀清听到对方的声音后,跟礼貌地跟付婷打了一声招呼,问道:“付小姐是想体验一节课是吗?现在可以跟我来训练室。”

  栀清做出一个请的收拾,付婷点点头从陆茜身边走过,紧接着被对方拽住手腕,陆茜的面色极差,栀清感觉到周围的低气压,默默地咽了咽口水,正准备劝解的时候就听到陆茜说道:“那我就顺便留下来看看,栀清教练对症下药的训练方式。”

  付婷无奈地点点头,让栀清带路,而陆茜抓住她的手裸迟迟不放开,不紧不慢地跟在对方身后。

  进入付婷私人的训练室的时候,陆茜坐在最角落的沙发上,看着付婷跟着对方的步骤来到镜子面前。

  “付小姐最近应该是摄入糖分过多,肚子的脂肪和大腿的肌肉较为松弛,我们先从最简单的来。”

  “坐在瑜伽垫上,先来三组俄罗斯转体各三十下,听我指令。”

  栀清拿出备用瑜伽垫铺在一旁,率先展示了动作,随后说道:“付婷小姐请跟我一起,我今天这节课先带着你一起做。”

  付婷做完一组的时候,她感觉到自己的腰已经要废掉了,酸痛感让她大口喘着气。

  紧接做完后续的五项锻炼组合和放松运动的时候,付婷感觉到自己的脂肪在疯狂燃烧,瘫软在瑜伽垫上,丸子头零碎的发丝都沾满了汗水,黏腻在她的脸上。

  “付婷小姐你别趴下,需要我扶你起来吗?”

  付婷缓缓地点点头,伸出一只手,仍由着栀清拉起,并且轻搂着腰部。陆茜一言不发地坐在一旁,目光死死地盯在付婷身上,随后往栀清挤眉弄眼着。

  “陆茜小姐想必跟付婷小姐是顺路的,可以帮忙送付婷小姐离开吗?”

  “嗯。”
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