顾氏私房菜有神奇疗效 第172节(4 / 7)

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  “好,那这回奶奶不帮你,乐乐你自己加油试试能不能坐起来。”李奶奶笑眯眯说道。

  乐乐应好,自己躺回到30度的楔形垫上,眼睛亮亮的带着期待和坚强,下一秒开始动作。

  他右手力气好一些,于是第一时间往右侧身,右手肘撑在楔形垫上撑起,先将头部抬起后试图用核心发力让身子跟着撑起,同时左手也搭过来想撑起助力。

  左手倒是撑住了,但身子撑起失败又靠回楔形垫上,他深吸一口气重新再来一次。

  这回右手肘撑住成功抬起头部,双手并用撑起身子,大半个人已经快坐起来了。

  李奶奶看得激动,早在孙子开始之前她就拿出手机打开录像模式记录这一刻。

  只见这会手机屏幕上的乐乐左右手开始轮换着往里撑,速度不快,但能看到他的上半身在不断地撑起,直至完全坐起,双手松开转回正位,对着手机镜头露出灿烂的笑容来。

  “奶奶,我成功坐起来了!”

  李奶奶高兴得过去搂住他,声音都在颤抖着:“乐乐真棒!你自己成功坐起来了!”

  乐乐高兴得眯眯眼,不仅是高兴自己成功完成这个动作,也为奶奶对自己的肯定感到开心。

  李奶奶奖励道:“今晚我给你做最喜欢吃的奥尔良鸡翅怎么样?”

  乐乐听了眼前一亮:“好耶!我爱吃鸡翅!”

  李奶奶搂着孙子笑着摸摸他的小脑袋:“乐乐今天有进步,这是奖励。等回头你爸妈回来了,再让他们给你奖励。”

  乐乐兴奋点头:“嗯嗯,等爸爸妈妈回来,我再做一次给他们看,这样子他们就会奖励我了!”

  李奶奶笑着应好。她已经在想着,乐乐今天成功靠在30度的楔形垫上坐起来,回头再稳固练一阵子,回头换15度的楔形垫练,接着再平躺着练,迟早能把这个动作练好,到时候乐乐就可以自己从平躺撑着坐起来了。
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