从电影抽取技能 第403节（4 / 7）
“估计是你进步过快，加之‘八极功力球’锻炼未跟上。”
黄德利想了想，指出了问题。
杜笙点头，猜测这正是原因之一。
国术功夫修行分为硬功、软功、眼功。
八极拳硬功包括靠桩、打桩、踢桩、铁砂掌、金刚指、球功等。
而“八极功力球”则是辅助内功修炼之法，旨在抻筋拔骨，舒筋活络，实现内外兼修。
采用此球操套路练习，不仅能锻炼手指、手腕、手臂，配合呼吸功夫，更可全面提升力量，自然能练出国术的内劲。
但杜笙压根就没怎么练过。
毕竟他有金手指提升，自有内力法门，无需借助此法。
不过这事不好直说，只好换个方式问道：
“我面临的问题在于，体内之气无法汇聚，无法锁住气力于一点，怎么解决？”
黄德利沉思片刻，说道：
“按照发力秘诀，不仅手要动，心中也得急迫。
人一绷急，体内心肝脾肺肾五火翻腾，浑身出汗比剧烈运动更为剧烈。”
见杜笙陷入沉思，黄德利继续道：
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黄德利想了想，指出了问题。
杜笙点头，猜测这正是原因之一。
国术功夫修行分为硬功、软功、眼功。
八极拳硬功包括靠桩、打桩、踢桩、铁砂掌、金刚指、球功等。
而“八极功力球”则是辅助内功修炼之法，旨在抻筋拔骨，舒筋活络，实现内外兼修。
采用此球操套路练习，不仅能锻炼手指、手腕、手臂，配合呼吸功夫，更可全面提升力量，自然能练出国术的内劲。
但杜笙压根就没怎么练过。
毕竟他有金手指提升，自有内力法门，无需借助此法。
不过这事不好直说，只好换个方式问道：
“我面临的问题在于，体内之气无法汇聚，无法锁住气力于一点，怎么解决？”
黄德利沉思片刻，说道：
“按照发力秘诀，不仅手要动，心中也得急迫。
人一绷急，体内心肝脾肺肾五火翻腾，浑身出汗比剧烈运动更为剧烈。”
见杜笙陷入沉思，黄德利继续道：
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