第77章(4 / 5)
只是很可惜,米兰非但没有四大皆空,还拿了个四冠王。
皇马的算盘一时间也算是落空了。
......
今天科里亚诺被允许下地了,他已经快一个月没有接触过地面了,一时间只感觉恍如隔世。
理疗师在一旁时不时的出声提醒他注意安全。
眼见着他拄着医用拐杖一瘸一拐的走到了自己身前,理疗师称赞道:“非常棒,有感觉到什么不适吗?比如发疼、发胀。”
“有一点发胀,然后还有点使不上劲。”科里亚诺回想起刚刚走路时候的感受道。
理疗师点头:“这是正常的,没有发疼就是好事,之后我们在逐渐加强股四头肌的训练。”
十字韧带是膝关节的安全绳,是连接股骨和胫骨之间的桥梁,一般来讲受到损伤的原因大部分都是因为大腿的力量不足,导致它被反复过度的拉扯,当承受的向前或是旋转的外力到达临界值的时候就会受损或是断裂。
比如科里亚诺当时和德罗巴拼抢的时候膝关节不但正在做着变向,还受到了德罗巴的撞击。
而复健的重点就在于大腿力量的强化,以及恢复膝关节的稳定性。
“我们主张的还是无痛原则,慢慢的循序渐进,所以以后一旦有任何痛楚,请一定要第一时告诉我,不要因为是小痛就忍耐着,这对您的恢复没有任何的好处。”理疗师继续道。
科里亚诺像是赛场上跳水被主裁判抓包了一样有点窘迫,小声道:“那我们今天就到这里吧。”
“好,您还是记得冰敷20分钟左右。”理疗师收拾好工具箱,朝着自己的雇主做着最后叮嘱道。“那我先离开了,明天见。”
“辛苦了,明天见。”
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皇马的算盘一时间也算是落空了。
......
今天科里亚诺被允许下地了,他已经快一个月没有接触过地面了,一时间只感觉恍如隔世。
理疗师在一旁时不时的出声提醒他注意安全。
眼见着他拄着医用拐杖一瘸一拐的走到了自己身前,理疗师称赞道:“非常棒,有感觉到什么不适吗?比如发疼、发胀。”
“有一点发胀,然后还有点使不上劲。”科里亚诺回想起刚刚走路时候的感受道。
理疗师点头:“这是正常的,没有发疼就是好事,之后我们在逐渐加强股四头肌的训练。”
十字韧带是膝关节的安全绳,是连接股骨和胫骨之间的桥梁,一般来讲受到损伤的原因大部分都是因为大腿的力量不足,导致它被反复过度的拉扯,当承受的向前或是旋转的外力到达临界值的时候就会受损或是断裂。
比如科里亚诺当时和德罗巴拼抢的时候膝关节不但正在做着变向,还受到了德罗巴的撞击。
而复健的重点就在于大腿力量的强化,以及恢复膝关节的稳定性。
“我们主张的还是无痛原则,慢慢的循序渐进,所以以后一旦有任何痛楚,请一定要第一时告诉我,不要因为是小痛就忍耐着,这对您的恢复没有任何的好处。”理疗师继续道。
科里亚诺像是赛场上跳水被主裁判抓包了一样有点窘迫,小声道:“那我们今天就到这里吧。”
“好,您还是记得冰敷20分钟左右。”理疗师收拾好工具箱,朝着自己的雇主做着最后叮嘱道。“那我先离开了,明天见。”
“辛苦了,明天见。”
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