第32章（2 / 5）
他说：“面镜有防晒，面镜遮不到的地方才需要涂。”
又顿了顿：“也有人用那种‘脸基尼’的，物理防晒也很好用，就是带着太奇怪了点，也不太舒服。”
闲着无聊，林潜兮顺便给宋瑜科普了一下海洋环保，谈起防晒霜、防晒泥的选择，建议购买珊瑚友好型的，避免海洋污染。
“防晒霜里有些成分对珊瑚有毒，但很多游客不在意这个，也有的觉得自己只来个一两天，海洋保护与自己无关。像现在有些潜水圣地时不时的禁水，就是因为珊瑚大面积死亡，要给时间让它们重新繁殖起来。”
集训的成员各自补充了一些能量，休息了半小时后，决定进入下一阶段。
这一阶段训练计划是目标深度冲刺，今日预计是100至105米。
训练开始后，安全员们纷纷下水。
魏茜茜和林潜兮陪在那绮傲身旁，看那绮傲调整呼吸。自由潜极其考验运动员的闭气能力，要求运动员在水面上充分吸入足够的空气，以确保自己能在水体里顺利往返。
那绮傲神情专注，她仰面漂在水面上，随着团队成员的计数，开始吸气、调整心率。
倒数五个数的时候，她差不多做好准备，抛弃浮力枕，一个翻身，鸭式下潜。
魏茜茜和林潜兮同步入水。
顺着引导绳，那绮傲在水下舒展姿态，此时她的心率开始逐渐下降，各类感官因为入水的关系发生了变化，毛细血管收缩、血液回流到肺部和大脑。
进入二十米，身体开始自由落体，恒重单蹼带来了可靠的动力，那绮傲“坠落”的姿态相当完美。这一段自由落体的过程是所有自由潜运动员最享受的阶段，人类宛如在水中“飞行”了起来。
三十米，身体器官发生改变，因为水压的关系肺部被压缩，脾脏收缩释放富氧红细胞。此时人体开始感受到地心带来的引力，那绮傲逐渐停止了摆腿，引力将她向下拉扯，她宛若一条真正的人鱼，垂直地被地球所吸引。
四十米，阳光渐渐消失，浅蓝色的水体变成蔚蓝色，肺部进一步被极限压缩，身体启动自我防御机制，血液通过毛细血管进入胸腔，防止肺部塌缩，人类的躯体在水面之下受到前所未有的挑战。
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又顿了顿：“也有人用那种‘脸基尼’的，物理防晒也很好用，就是带着太奇怪了点，也不太舒服。”
闲着无聊，林潜兮顺便给宋瑜科普了一下海洋环保，谈起防晒霜、防晒泥的选择，建议购买珊瑚友好型的，避免海洋污染。
“防晒霜里有些成分对珊瑚有毒，但很多游客不在意这个，也有的觉得自己只来个一两天，海洋保护与自己无关。像现在有些潜水圣地时不时的禁水，就是因为珊瑚大面积死亡，要给时间让它们重新繁殖起来。”
集训的成员各自补充了一些能量，休息了半小时后，决定进入下一阶段。
这一阶段训练计划是目标深度冲刺，今日预计是100至105米。
训练开始后，安全员们纷纷下水。
魏茜茜和林潜兮陪在那绮傲身旁，看那绮傲调整呼吸。自由潜极其考验运动员的闭气能力，要求运动员在水面上充分吸入足够的空气，以确保自己能在水体里顺利往返。
那绮傲神情专注，她仰面漂在水面上，随着团队成员的计数，开始吸气、调整心率。
倒数五个数的时候，她差不多做好准备，抛弃浮力枕，一个翻身，鸭式下潜。
魏茜茜和林潜兮同步入水。
顺着引导绳，那绮傲在水下舒展姿态，此时她的心率开始逐渐下降，各类感官因为入水的关系发生了变化，毛细血管收缩、血液回流到肺部和大脑。
进入二十米，身体开始自由落体，恒重单蹼带来了可靠的动力，那绮傲“坠落”的姿态相当完美。这一段自由落体的过程是所有自由潜运动员最享受的阶段，人类宛如在水中“飞行”了起来。
三十米，身体器官发生改变，因为水压的关系肺部被压缩，脾脏收缩释放富氧红细胞。此时人体开始感受到地心带来的引力，那绮傲逐渐停止了摆腿，引力将她向下拉扯，她宛若一条真正的人鱼，垂直地被地球所吸引。
四十米，阳光渐渐消失，浅蓝色的水体变成蔚蓝色，肺部进一步被极限压缩，身体启动自我防御机制，血液通过毛细血管进入胸腔，防止肺部塌缩，人类的躯体在水面之下受到前所未有的挑战。
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