第76章(3 / 5)
“嗯。”
“你很喜欢打球吗?”
“是。”她的回答毫不拖泥带水。
蔡医生突然话锋一转:“那,你知道人类为什么会喜欢打网球吗?”
陈泽清抬起湿漉漉的眼睛,有几分好奇。她单纯地喜欢打球,那是种纯粹地来自生理的喜欢,每次打球都觉得全身无比畅爽。
但是好像从最近一年才开始,打球这件事附加了某些期待和目的,反而导致她无法真正地享受挥拍的自由,时常被一种朦朦胧胧的东西笼罩。
蔡医生自问自答:“我以前接受过台北其他网球运动员的心理咨询,对于这个问题我有认真的思考过哦。”
“人类喜欢打网球或者是棒球一类的活动,也许可以从基因角度解释。这类运动完美契合并激活了我们的祖先在数百万年狩猎采集生活中进化出的关键生理和心理“工具包”——精准投掷、有力挥击、追踪移动目标、空间预测、快速反应、爆发力、协调性,以及竞争与合作带来的神经奖赏,比如多巴胺。”
“这种能力和机制扎根在人类的生物性之中,因而在进行这类运动时,能给人类带来一种深层次的满足和愉悦。”
“或者你可以简单的想象成,打网球更像是源于原始狩猎冲动的潜意识的一种体现,打球会很有力量和满足感对吧?”
原来如此。陈泽清眼角泛红,她像个失落的哑巴,终于感到一种被解读的震动。
“蔡医生,你说的很对。只是,只是最近这种感觉越来越不纯粹,让我觉得...是不是我不喜欢打球了?”
“我能体会。”蔡医生倾身微笑,“也许你可以尝试看到职业本身的两面性,这是个很难的课题,很多大牌球星也会面临职业倦怠危机。”
“职业球员和单纯运动爱好者不同,如何在比赛中享受乐趣和平衡职业规划是需要和团队一起深入探讨的课题。你已经意识到压力,但很难用语言描述出来。人一直都是这样,感受永远比逻辑先来。”
“我不建议你对自己说‘没关系’、‘下次再来’、‘吸取经验教训’这种话,这会让你忽略自己的感受,否定自己,反而会带来更大的模糊的压力。”
↑返回顶部↑
“你很喜欢打球吗?”
“是。”她的回答毫不拖泥带水。
蔡医生突然话锋一转:“那,你知道人类为什么会喜欢打网球吗?”
陈泽清抬起湿漉漉的眼睛,有几分好奇。她单纯地喜欢打球,那是种纯粹地来自生理的喜欢,每次打球都觉得全身无比畅爽。
但是好像从最近一年才开始,打球这件事附加了某些期待和目的,反而导致她无法真正地享受挥拍的自由,时常被一种朦朦胧胧的东西笼罩。
蔡医生自问自答:“我以前接受过台北其他网球运动员的心理咨询,对于这个问题我有认真的思考过哦。”
“人类喜欢打网球或者是棒球一类的活动,也许可以从基因角度解释。这类运动完美契合并激活了我们的祖先在数百万年狩猎采集生活中进化出的关键生理和心理“工具包”——精准投掷、有力挥击、追踪移动目标、空间预测、快速反应、爆发力、协调性,以及竞争与合作带来的神经奖赏,比如多巴胺。”
“这种能力和机制扎根在人类的生物性之中,因而在进行这类运动时,能给人类带来一种深层次的满足和愉悦。”
“或者你可以简单的想象成,打网球更像是源于原始狩猎冲动的潜意识的一种体现,打球会很有力量和满足感对吧?”
原来如此。陈泽清眼角泛红,她像个失落的哑巴,终于感到一种被解读的震动。
“蔡医生,你说的很对。只是,只是最近这种感觉越来越不纯粹,让我觉得...是不是我不喜欢打球了?”
“我能体会。”蔡医生倾身微笑,“也许你可以尝试看到职业本身的两面性,这是个很难的课题,很多大牌球星也会面临职业倦怠危机。”
“职业球员和单纯运动爱好者不同,如何在比赛中享受乐趣和平衡职业规划是需要和团队一起深入探讨的课题。你已经意识到压力,但很难用语言描述出来。人一直都是这样,感受永远比逻辑先来。”
“我不建议你对自己说‘没关系’、‘下次再来’、‘吸取经验教训’这种话,这会让你忽略自己的感受,否定自己,反而会带来更大的模糊的压力。”
↑返回顶部↑