第116章（2 / 4）
“米哥是个好男人。”林成岸评价道。
“我知道。”汪榆林笑笑，“我前段时间确实有点敏感，主要是当年怀饼饼都没像现在这样胖过，心里有点焦虑了。”
林成岸低头想了想，说：“其实有个方法，你们可以请个营养师，一日三餐，都根据菜谱来做。”
汪榆林一下来了兴趣：“怎么说？”
“其实只要每天的碳水蛋白质和膳食纤维的比例正确，去做正常的家常菜，这样既不会饿肚子还好吃，一直保持下去不仅能瘦还健康。”林成岸拿出手机在通讯录里翻阅了一下，“这是我之前的营养师，一开始忌口的时候比较难熬，都是她来负责我每日饮食，不过后来就没请她了，因为时间久了我自己也知道该吃什么了。”
汪榆林不明觉厉，但也兴奋起来：“快推给我！”
“好。”林成岸笑着说。
后来两人就这吃饭的问题聊了好久，不知不觉就聊到了9点多。
“旺旺姐要不要先回去休息？”林成岸问。
“没事，偶尔一天晚睡觉也没事，你们难得来，等他们直播完吧。”
“好。”
“小林啊。”汪榆林突然喊了对方一声，他看着面前容貌俊朗的男人，语气很轻柔，“你已经很好了，我相信连淮也是这么觉得的，不然他也不会这么喜欢你。”
林成岸愣了会儿神，然后往后靠了靠，他偏过头去看窗外的人，看到连淮站在聚光灯下，整个人都像在发光，旁边的几个小男生把他围在中间蹲下做散花动作，连淮害羞的捂了下脸，然后冲着镜头做了个wink。
似乎是察觉到他的视线，连淮冲他小幅度的招了招手，还比了个心，抛了个飞吻。
林成岸被逗笑，心里变得柔软起来。
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“我知道。”汪榆林笑笑，“我前段时间确实有点敏感，主要是当年怀饼饼都没像现在这样胖过，心里有点焦虑了。”
林成岸低头想了想，说：“其实有个方法，你们可以请个营养师，一日三餐，都根据菜谱来做。”
汪榆林一下来了兴趣：“怎么说？”
“其实只要每天的碳水蛋白质和膳食纤维的比例正确，去做正常的家常菜，这样既不会饿肚子还好吃，一直保持下去不仅能瘦还健康。”林成岸拿出手机在通讯录里翻阅了一下，“这是我之前的营养师，一开始忌口的时候比较难熬，都是她来负责我每日饮食，不过后来就没请她了，因为时间久了我自己也知道该吃什么了。”
汪榆林不明觉厉，但也兴奋起来：“快推给我！”
“好。”林成岸笑着说。
后来两人就这吃饭的问题聊了好久，不知不觉就聊到了9点多。
“旺旺姐要不要先回去休息？”林成岸问。
“没事，偶尔一天晚睡觉也没事，你们难得来，等他们直播完吧。”
“好。”
“小林啊。”汪榆林突然喊了对方一声，他看着面前容貌俊朗的男人，语气很轻柔，“你已经很好了，我相信连淮也是这么觉得的，不然他也不会这么喜欢你。”
林成岸愣了会儿神，然后往后靠了靠，他偏过头去看窗外的人，看到连淮站在聚光灯下，整个人都像在发光，旁边的几个小男生把他围在中间蹲下做散花动作，连淮害羞的捂了下脸，然后冲着镜头做了个wink。
似乎是察觉到他的视线，连淮冲他小幅度的招了招手，还比了个心，抛了个飞吻。
林成岸被逗笑，心里变得柔软起来。
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