第1296章 一起断了也挺好，对称（3 / 6）
周凯立刻松了摇把，坐在了地上，“我要累死了。”
“夏飞！”
“在。”
“你最近是不是没给他增加强度？他的体能下滑了。”
“我的错，明天开始，翻倍。”
“这就对了，摇面条都不行，你来，做为陪练，你得受惩罚。”
“是。”
摇了面条机的人，才能亲身体会那种痛苦，小面条机的摇把才一尺来长，小幅度里的快速转圈，铁臂也受不了啊！可他不能喊，只能咬牙坚持。
周想看着差不多了，才放过他，“好了，换人，陆兆冲，你必须摇够两个小时，我都没叫你给猪洗澡，所以，这里翻倍，
夏飞，你控制面皮和上卸面条刀，我要休息去了。”
只出了嘴皮子指挥别人的人休息去了，累断胳膊的人，继续干着活。
待周想陪孩子玩够了，下楼后，看到还剩下一半食材，夏飞李农和周凯陆兆冲，包括高飞都在甩胳膊。
“干嘛？锻炼呢？”
“嫂子，我们歇歇，这胳膊实在是疼。”
“陆兆冲，你知道大队长一次来拉走多少狗粮吗？你知道凌然一次做多少狗粮吗？难怪你们永远都超越不了他！”
↑返回顶部↑
“夏飞！”
“在。”
“你最近是不是没给他增加强度？他的体能下滑了。”
“我的错，明天开始，翻倍。”
“这就对了，摇面条都不行，你来，做为陪练，你得受惩罚。”
“是。”
摇了面条机的人，才能亲身体会那种痛苦，小面条机的摇把才一尺来长，小幅度里的快速转圈，铁臂也受不了啊！可他不能喊，只能咬牙坚持。
周想看着差不多了，才放过他，“好了，换人，陆兆冲，你必须摇够两个小时，我都没叫你给猪洗澡，所以，这里翻倍，
夏飞，你控制面皮和上卸面条刀，我要休息去了。”
只出了嘴皮子指挥别人的人休息去了，累断胳膊的人，继续干着活。
待周想陪孩子玩够了，下楼后，看到还剩下一半食材，夏飞李农和周凯陆兆冲，包括高飞都在甩胳膊。
“干嘛？锻炼呢？”
“嫂子，我们歇歇，这胳膊实在是疼。”
“陆兆冲，你知道大队长一次来拉走多少狗粮吗？你知道凌然一次做多少狗粮吗？难怪你们永远都超越不了他！”
↑返回顶部↑