第18章(6 / 7)
而后路斯恩爬上了天梯,脚板扣住其中的一阶,挂在上面,以它为圆心整个人旋转着往后仰,瞬间变成了倒挂的姿势。
穆青桐:“!!!”
倒挂式仰卧起坐。穆青桐看着路斯恩紧绷的腹肌,喉结上下蠕动了一下,问道:“要不要我帮你按着腿?”
路斯恩没说话就代表着默认,穆青桐兴高采烈地蹦跶过去,踩了三四阶,用手扶住他的小腿。
路斯恩做的仰卧起坐运动的角度将近180,起来的时候刚好能和穆青桐对视。穆青桐每次都能感受到路斯恩炙热的呼气喷在自己脸上,偶尔粗硬的发梢还会戳到他的额头。
穆青桐:“你训练都是以力量为主吗?”
路斯恩身体后倾倒挂。
穆青桐:“你都不练其他的啊。”
路斯恩腰身用力,手臂扣住后脑勺,再一次起来,恰巧与穆青桐对视,下巴淌下一滴汗,砸在了他自己身上。
穆青桐转了转头,又说:“也对,待会儿你们还有八千米负重。”
路斯恩:“……”
路斯恩终于忍无可忍道:“闭嘴!”
穆青桐吐吐舌头。
路斯恩的仰卧起坐只做了一百个便停下了,扶着天梯下来,甩了甩僵硬的胳膊。穆青桐休息这会儿已经恢复了体力,正想着待会儿该练干什么,是不是能让路斯恩出手和自己过两招……
“该你了。”路斯恩指了指天梯。
↑返回顶部↑
穆青桐:“!!!”
倒挂式仰卧起坐。穆青桐看着路斯恩紧绷的腹肌,喉结上下蠕动了一下,问道:“要不要我帮你按着腿?”
路斯恩没说话就代表着默认,穆青桐兴高采烈地蹦跶过去,踩了三四阶,用手扶住他的小腿。
路斯恩做的仰卧起坐运动的角度将近180,起来的时候刚好能和穆青桐对视。穆青桐每次都能感受到路斯恩炙热的呼气喷在自己脸上,偶尔粗硬的发梢还会戳到他的额头。
穆青桐:“你训练都是以力量为主吗?”
路斯恩身体后倾倒挂。
穆青桐:“你都不练其他的啊。”
路斯恩腰身用力,手臂扣住后脑勺,再一次起来,恰巧与穆青桐对视,下巴淌下一滴汗,砸在了他自己身上。
穆青桐转了转头,又说:“也对,待会儿你们还有八千米负重。”
路斯恩:“……”
路斯恩终于忍无可忍道:“闭嘴!”
穆青桐吐吐舌头。
路斯恩的仰卧起坐只做了一百个便停下了,扶着天梯下来,甩了甩僵硬的胳膊。穆青桐休息这会儿已经恢复了体力,正想着待会儿该练干什么,是不是能让路斯恩出手和自己过两招……
“该你了。”路斯恩指了指天梯。
↑返回顶部↑