第179章 苦口婆心（2 / 3）
“你快做一些有氧运动，”骆幸川对叶棠说，神情有些严肃，“男子1500米之后就是女子5000米，你只有半个小时的准备时间。”
叶棠点点头，她自认为比骆幸川更懂这个道理。
在她印象中，骆幸川不太擅长体育运动，唯一能拿得出手的也就是游泳了。不过这段时间的课间慢跑，他的表现还算亮眼，每次都能坚持到最后。
“跑5000米的时候，如果你的肌肉不舒服不要强撑，不要勉强自己，”骆幸川继续对叶棠说，“不要那么拼。”
“嗯，我知道，”叶棠觉得骆幸川有点啰嗦，像一个老家长，千叮咛万嘱咐，生怕她出事。这样苦口婆心的话，骆荣诚、顾柚兰、董千秋……都曾对她说过。但如果她能听进去别人的劝阻，也不会挑战单人帆船环球航行这么危险的项目。
既然死过一回，她当然会小心谨慎，珍惜生命，毕竟她不是自己活，是为小叶棠和赵珍芳活。可现在仅仅是一场校内运动会罢了，危险系数几乎是0，不至于搞得战战兢兢，草木皆兵。
骆幸川看到叶棠眼中的逆反，心中叹了口气。
同样的年岁，他经历的远比叶棠多得多，最黑暗的，最绝望的，最恐惧的，千帆尽过，他的心态已经能放得足够平和，不去和无关紧要的人争强好胜，而叶棠依然如故，潇洒无拘束的活着。
叶棠没有把骆幸川叮嘱当一回事，对岑砚南说了一句“下一场加油”，转身远离他们——骆幸川说是要留给她私人空间，可聚集过来的同学有增无减，吸引人的不是她，而是他们两个聚光灯。
看到她远去的背影，岑砚南有点疑惑的问骆幸川，“叶棠跑步那么厉害，每天课间操都跑6公里以上，运动会不过跑个800米加5000米，也就是平时的跑量，她不至于跑不下去吧。”
“她800米冲刺，几乎动用了全身的体能，满负荷工作，否则她不可能在短时间内超过所有人，她的肌肉已经很疲劳了，”骆幸川眼底有一丝担心，“她现在应该好好休息。”
岑砚南还是觉得骆幸川多虑了。
这时女子800米第二组比赛也结束，第二组第一名的成绩只有2分32秒，远远赶不上第一组。
叶棠顺利夺得女子800米冠军。
接下来是男子1500米的比赛，岑砚南就地推下外衣，他里面已经穿好运动服，短袖短裤，做个深呼吸，随意伸展了一下胳臂，旁边的女生们就发出迷妹的叫声。
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叶棠点点头，她自认为比骆幸川更懂这个道理。
在她印象中，骆幸川不太擅长体育运动，唯一能拿得出手的也就是游泳了。不过这段时间的课间慢跑，他的表现还算亮眼，每次都能坚持到最后。
“跑5000米的时候，如果你的肌肉不舒服不要强撑，不要勉强自己，”骆幸川继续对叶棠说，“不要那么拼。”
“嗯，我知道，”叶棠觉得骆幸川有点啰嗦，像一个老家长，千叮咛万嘱咐，生怕她出事。这样苦口婆心的话，骆荣诚、顾柚兰、董千秋……都曾对她说过。但如果她能听进去别人的劝阻，也不会挑战单人帆船环球航行这么危险的项目。
既然死过一回，她当然会小心谨慎，珍惜生命，毕竟她不是自己活，是为小叶棠和赵珍芳活。可现在仅仅是一场校内运动会罢了，危险系数几乎是0，不至于搞得战战兢兢，草木皆兵。
骆幸川看到叶棠眼中的逆反，心中叹了口气。
同样的年岁，他经历的远比叶棠多得多，最黑暗的，最绝望的，最恐惧的，千帆尽过，他的心态已经能放得足够平和，不去和无关紧要的人争强好胜，而叶棠依然如故，潇洒无拘束的活着。
叶棠没有把骆幸川叮嘱当一回事，对岑砚南说了一句“下一场加油”，转身远离他们——骆幸川说是要留给她私人空间，可聚集过来的同学有增无减，吸引人的不是她，而是他们两个聚光灯。
看到她远去的背影，岑砚南有点疑惑的问骆幸川，“叶棠跑步那么厉害，每天课间操都跑6公里以上，运动会不过跑个800米加5000米，也就是平时的跑量，她不至于跑不下去吧。”
“她800米冲刺，几乎动用了全身的体能，满负荷工作，否则她不可能在短时间内超过所有人，她的肌肉已经很疲劳了，”骆幸川眼底有一丝担心，“她现在应该好好休息。”
岑砚南还是觉得骆幸川多虑了。
这时女子800米第二组比赛也结束，第二组第一名的成绩只有2分32秒，远远赶不上第一组。
叶棠顺利夺得女子800米冠军。
接下来是男子1500米的比赛，岑砚南就地推下外衣，他里面已经穿好运动服，短袖短裤，做个深呼吸，随意伸展了一下胳臂，旁边的女生们就发出迷妹的叫声。
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