第103章 女子1500米,开始!(4 / 6)
因为不会有试跑这一说,所以从开始到结束讲究一气呵成,一轮成绩代表所有。
在第一轮1500米女子甲组开始比赛时,于桑知已经在比赛起始点位置热身等待。
她备战的同时,也还在观察第一组的赛事情况。
1500米是长跑赛,讲究耐力第一,速度第二,在保存体力的情况下进行冲刺,在弯道加速超越。由于赛道长,所以超越对手的时机不会少,但关键点还是在于的保存体力。
于桑知见第一组的同学大部分开跑速度奇快,这一人跟随一人,带快了整体节奏。
这样初看似是实力很猛,可两圈下来,大部分人都得面临体力不足的情况。
于桑知做了几个深呼吸,调整自己的状态。
身旁,朱丹丹、霍明山见她如此,都以为她是在紧张。
霍明山及时安抚她,“桑知,不要紧张。尽力就好,千万不要有太大压力。”
朱丹丹赶忙给于桑知捏肩,“桑知,第一名不重要,勇敢就行!反正早上温淼又拿两枚金牌,我们班已经是第一名了。”
于桑知点头,“没事,我不怕。”
霍明山又问,“桑知,早餐吃了吧?”
于桑知点头,“吃了一些。没吃多,怕吐。”
霍明山放心了一些,“那就好。比赛尽力就行,千万不要太有压力。”
于桑知:“我没事,谢谢霍老师。”
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在第一轮1500米女子甲组开始比赛时,于桑知已经在比赛起始点位置热身等待。
她备战的同时,也还在观察第一组的赛事情况。
1500米是长跑赛,讲究耐力第一,速度第二,在保存体力的情况下进行冲刺,在弯道加速超越。由于赛道长,所以超越对手的时机不会少,但关键点还是在于的保存体力。
于桑知见第一组的同学大部分开跑速度奇快,这一人跟随一人,带快了整体节奏。
这样初看似是实力很猛,可两圈下来,大部分人都得面临体力不足的情况。
于桑知做了几个深呼吸,调整自己的状态。
身旁,朱丹丹、霍明山见她如此,都以为她是在紧张。
霍明山及时安抚她,“桑知,不要紧张。尽力就好,千万不要有太大压力。”
朱丹丹赶忙给于桑知捏肩,“桑知,第一名不重要,勇敢就行!反正早上温淼又拿两枚金牌,我们班已经是第一名了。”
于桑知点头,“没事,我不怕。”
霍明山又问,“桑知,早餐吃了吧?”
于桑知点头,“吃了一些。没吃多,怕吐。”
霍明山放心了一些,“那就好。比赛尽力就行,千万不要太有压力。”
于桑知:“我没事,谢谢霍老师。”
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