第195章 ?徒口吞拳头（6 / 8）
齐遇多做一点，摇滚伏尔甘就能少做一点。
齐遇少睡一点，心肝小匠匠自由和摇滚的天性，就能多保留一点。
齐遇的生物钟，因为摇滚铁匠成为“运动员”，提前了至少两个小时。
习惯每天只睡五个半小时的宦享大哥哥，把晚上睡觉的时间，提前到了11点。
在训练开始之前的两个小时，kira会安排马工会给【摇滚铁匠】喂精饲料。
在训练开始之前的一个小时，宦享会起床给齐遇做早餐。
齐遇现在每天五点起床，五点十分到宦享的马场，五点半，准时出现在【蓝荷·tj】晨练的地方。
家里如果有一个顶级运动员的话，在生活的方方面面，肯定都是要做出调整的。
而齐遇家里一下就多出来两个，一个人类，一个马类。
同样的优秀，同样的有天赋。
齐遇愿意为这样的一人一马，做出所有在她能力范围之内的调整。
齐遇吃早饭的时候，宦享会去给【摇滚铁匠】做热身。
运动之前，至少一个半小时，是不能进食的，这是为什么，【摇滚铁匠】的“早餐”会被安排在天还没有亮的凌晨三点半。
马的消化系统，其实是非常敏感的。
为了改善马的吸收，最好的方式，是少食多餐。
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齐遇少睡一点，心肝小匠匠自由和摇滚的天性，就能多保留一点。
齐遇的生物钟，因为摇滚铁匠成为“运动员”，提前了至少两个小时。
习惯每天只睡五个半小时的宦享大哥哥，把晚上睡觉的时间，提前到了11点。
在训练开始之前的两个小时，kira会安排马工会给【摇滚铁匠】喂精饲料。
在训练开始之前的一个小时，宦享会起床给齐遇做早餐。
齐遇现在每天五点起床，五点十分到宦享的马场，五点半，准时出现在【蓝荷·tj】晨练的地方。
家里如果有一个顶级运动员的话，在生活的方方面面，肯定都是要做出调整的。
而齐遇家里一下就多出来两个，一个人类，一个马类。
同样的优秀，同样的有天赋。
齐遇愿意为这样的一人一马，做出所有在她能力范围之内的调整。
齐遇吃早饭的时候，宦享会去给【摇滚铁匠】做热身。
运动之前，至少一个半小时，是不能进食的，这是为什么，【摇滚铁匠】的“早餐”会被安排在天还没有亮的凌晨三点半。
马的消化系统，其实是非常敏感的。
为了改善马的吸收，最好的方式，是少食多餐。
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