第569章 树立目标(6 / 7)
他见着刘翊萌一直没声,转头看看她,她一直闭着眼,也不知道睡没睡着。
见此,顾时奕问她。
“刘翊萌,你睡着了没有?”
闻言,她闭着眼睛回答。
“没有,不过,我在练习快速进入睡眠。”
一听,顾时奕就彻底郁闷。
“不会吧?刘翊萌,我真的佩服你了,真的,你颓废的时候,会很颓废,一天天的什么都不想做,但是,你勤快的时候,未免也太勤快了吧?我佩服你。”
刘翊萌转头看来,她笑笑。
“我发现,把脑子放空,什么都不想,然后,这样比较容易快进入睡眠,你也可以试试,先让自己脑子空白十分钟,过后,你就会睡着了,因为,这会让你快速进入睡眠。”
顾时奕没吭声。
不过,这个办法也是好,起码,不浪费时间。
躺在床上,又睡不着,是真的很浪费时间的,要知道,一天的时间,其实是固定的。
不管人做不做什么,它都会这样流逝。
忽然,刘翊萌郁闷地说。
“腿麻了,一直躺着不动,想让自己快点睡,没想到,腿却麻了。”
↑返回顶部↑
见此,顾时奕问她。
“刘翊萌,你睡着了没有?”
闻言,她闭着眼睛回答。
“没有,不过,我在练习快速进入睡眠。”
一听,顾时奕就彻底郁闷。
“不会吧?刘翊萌,我真的佩服你了,真的,你颓废的时候,会很颓废,一天天的什么都不想做,但是,你勤快的时候,未免也太勤快了吧?我佩服你。”
刘翊萌转头看来,她笑笑。
“我发现,把脑子放空,什么都不想,然后,这样比较容易快进入睡眠,你也可以试试,先让自己脑子空白十分钟,过后,你就会睡着了,因为,这会让你快速进入睡眠。”
顾时奕没吭声。
不过,这个办法也是好,起码,不浪费时间。
躺在床上,又睡不着,是真的很浪费时间的,要知道,一天的时间,其实是固定的。
不管人做不做什么,它都会这样流逝。
忽然,刘翊萌郁闷地说。
“腿麻了,一直躺着不动,想让自己快点睡,没想到,腿却麻了。”
↑返回顶部↑