分卷(26)(2 / 10)
教练看了一会, 把殷言声的手臂微微抬起一点:嗯,这个高度是对的,你要想象你面前有个人, 你冲上去打倒他。
用上肢核心力量,不是用手臂发力的。
脚下稳住,闪避要灵活,你对手打你怎么办,躲!
他自己讲得慷慨激昂,上手去矫正殷言声的动作,一会给他抬手臂一会调整拳头的位置。
害,都是男人,打拳嘛,不就是拳头挨在肉.体上。
这事凭借良心说话,教练是真的想教殷言声,毕竟收了那么多钱,学生又愿意学,总得出点成绩,不能来这聊两个小时的天糊弄过去。
他再一次出声:上肢发力,用上肢的核心力量,注意你背阔肌。
他欲伸手去碰殷言声后背,手掌刚要触到的时候,只听砰地一声,像是重物落地,不大不小的声音响在训练室内,吓的人浑身一激灵。
教练一呆,就见椅子上坐的预备客户捡起在地上咕噜咕噜滚的水瓶,抬眸看着这里道:不好意思,刚才掉了。
教练有点纳闷:没事没事。
奇了怪了,他怎么突然觉得后背有些冷。
他转头看向殷言声,就见这位不苟言笑的学生道:教练,我想歇会,一会再继续吧。
教练很干脆:行,那就休息十分钟。
说着他就出门去喝水。
室内只剩下了两人,殷言声靠在软绳上,看着一步一步向他走来的人:水瓶掉到了地上?
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用上肢核心力量,不是用手臂发力的。
脚下稳住,闪避要灵活,你对手打你怎么办,躲!
他自己讲得慷慨激昂,上手去矫正殷言声的动作,一会给他抬手臂一会调整拳头的位置。
害,都是男人,打拳嘛,不就是拳头挨在肉.体上。
这事凭借良心说话,教练是真的想教殷言声,毕竟收了那么多钱,学生又愿意学,总得出点成绩,不能来这聊两个小时的天糊弄过去。
他再一次出声:上肢发力,用上肢的核心力量,注意你背阔肌。
他欲伸手去碰殷言声后背,手掌刚要触到的时候,只听砰地一声,像是重物落地,不大不小的声音响在训练室内,吓的人浑身一激灵。
教练一呆,就见椅子上坐的预备客户捡起在地上咕噜咕噜滚的水瓶,抬眸看着这里道:不好意思,刚才掉了。
教练有点纳闷:没事没事。
奇了怪了,他怎么突然觉得后背有些冷。
他转头看向殷言声,就见这位不苟言笑的学生道:教练,我想歇会,一会再继续吧。
教练很干脆:行,那就休息十分钟。
说着他就出门去喝水。
室内只剩下了两人,殷言声靠在软绳上,看着一步一步向他走来的人:水瓶掉到了地上?
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