第155章单脚训练(2 / 3)
可他只做了100个以后,便感觉有点吃力做不动了。如果是他没断脚之前,每天在一分钟内做完200个后,还是气不喘心犹跳的。
此刻他也不敢逞能,以免不小心碰到截肢口。他干脆顺势翻身又坐了下来。休息一会儿后,又想尝试一下单脚做上下蹲,
可即使他平常天天做200个上下蹲,现在也做不了一个标准的上下蹲。他感觉到自己毕竟不再是健全的人,有那么几秒显得有点颓废,不得不又坐下来休息。
只两分钟后,他又重新站起来,做起了单脚蛙跳。前后来回跳了100个,都觉得不怎么标准。
正在这时,三个排长带着他们各排的士兵们,嘴里喊着口令,前后来到小操场。黄流强也借到篮球,随后抱着它跑了过来。
任达兵便停下动作,站直了微微笑着向大家问好,“大家早上好!”
士兵们站定后,也分别向任达兵喊道:“任连长早上好!”
三个排长又分别对自己排的士兵说道:“现在大家听从任连长的指示!”
“收到!”然后他们一个个转向任过兵,严肃地做了个立正的动作。
任达兵却对他们说道:“今天上午的集训,大家不必拘小节。今天是我带你们的最后一次集训,我昨晚想过了,既然我们大家,随时都有牺牲生命的可能,那么像我现在这样,缺掉一个脚,或者一只手,甚至双手、双腿的可能,都是随时存在的。”
大家都不知道他接着想干什么,都认真地在聆听。
“那么我今天,就给大家来一次另类的集训。大家单脚做一下,我们平常做过的某些训练,包括单手单脚俯卧撑、单脚蛙跳,或者单脚上下蹲,大家觉得如何?”
三位排长互相看一眼后,连忙异口同声应道:“这是个很好的训练,我们都愿意做!”
三个排的士兵们,也大声的一致应道:“我们都愿意做!”
他们都曾以为,任达兵没了一个脚后,会忌讳提到单脚这个字眼,没想到,他还专门来一次这样的集训,他们都觉得挺感触。
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此刻他也不敢逞能,以免不小心碰到截肢口。他干脆顺势翻身又坐了下来。休息一会儿后,又想尝试一下单脚做上下蹲,
可即使他平常天天做200个上下蹲,现在也做不了一个标准的上下蹲。他感觉到自己毕竟不再是健全的人,有那么几秒显得有点颓废,不得不又坐下来休息。
只两分钟后,他又重新站起来,做起了单脚蛙跳。前后来回跳了100个,都觉得不怎么标准。
正在这时,三个排长带着他们各排的士兵们,嘴里喊着口令,前后来到小操场。黄流强也借到篮球,随后抱着它跑了过来。
任达兵便停下动作,站直了微微笑着向大家问好,“大家早上好!”
士兵们站定后,也分别向任达兵喊道:“任连长早上好!”
三个排长又分别对自己排的士兵说道:“现在大家听从任连长的指示!”
“收到!”然后他们一个个转向任过兵,严肃地做了个立正的动作。
任达兵却对他们说道:“今天上午的集训,大家不必拘小节。今天是我带你们的最后一次集训,我昨晚想过了,既然我们大家,随时都有牺牲生命的可能,那么像我现在这样,缺掉一个脚,或者一只手,甚至双手、双腿的可能,都是随时存在的。”
大家都不知道他接着想干什么,都认真地在聆听。
“那么我今天,就给大家来一次另类的集训。大家单脚做一下,我们平常做过的某些训练,包括单手单脚俯卧撑、单脚蛙跳,或者单脚上下蹲,大家觉得如何?”
三位排长互相看一眼后,连忙异口同声应道:“这是个很好的训练,我们都愿意做!”
三个排的士兵们,也大声的一致应道:“我们都愿意做!”
他们都曾以为,任达兵没了一个脚后,会忌讳提到单脚这个字眼,没想到,他还专门来一次这样的集训,他们都觉得挺感触。
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