第两千七百七十六章 大聚会(3 / 4)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  一个月的训练大家养成了习惯,让肖天很高兴,虽然没有达到自己预想的目的,但是能够练成这样已经是不容易了,本来的打算第一个月就结束跑步的联系,肖天不得不延长一个月。

  肖天的要求是一个小时绕着这座山跑一圈,肖天试过自己最快的速度半个小时,让大家看着自己跑,用自己最快的速度也就是半个小时。

  不要小看这座小卧牛山,可是比当初在香港的那个小山打多了。半个小时还是肖天用处了自己最快的速度。

  当大家看到肖天这个速度的时候,一个个的都震惊了,以前自己还不相信肖天,现在就彻底的信服了,按照肖天这样的速度,就算是百米跨栏,肯定是打破记录,那个博尔特的。

  不过有时候有些人或许会追求名利,而肖天根本就没有想要追求名利,不然现在肖天发出话,要挑战博尔特,要挑战亚洲飞人,那么到时候肯定是会出名的。

  人都有自己的个性,肖天就是为了能够让自己的生活更安逸些,训练他们也不过是为了以防万一罢了,同时也让一些人的身体强壮起来,来让大家的生活都好一点,别的到没有其他什么。

  自己这么多的钱,而且有这么高的功夫,如果什么都不干也是有点说不过去的。

  肖天的速度也让大家心中震撼,从心里要做到和肖天一样。

  大家有了目标后,自然是不会感到寂寞。

  一个月过后,大家累,苦的原来一句都不再有,而且每个人都有了目标那就是赶超肖天。陡然大家的动力起来了,不用肖天再去鼓励什么的都开始拼劲全力了。

  尝到了甜头,现在的苦自然是受的了得。

  第二个月,大家动力十足,而且人体的各种系统也都被带动了起来,特别是消化吸收系统更是得到了锻炼,以前身上的各种毛病,在这一刻也就完全的没有了。

  第二个月不到月底,大家的速度陡然的提到了连个小时内,这个结果出乎肖天的预料,特别是那几十个四十多岁的老人,训练起来更加刻苦,小孩子们,也是咬牙坚持着,而且肖天为他们准备了特殊的东西,那就是药用钙铁锌片,让他们吃,来补充他们的身体。

  很快身上胳膊上的肌肉,都出现了,十五岁的他们看起来就像是十八九岁的样子。而那些二十多岁脸上长着青春痘的他们,在一个月后脸上光滑白皙。没有一颗青春痘,这就是锻炼的结果。

  两个月说起来很快,也很慢,大雪不知道的多少次的关照了这里,白雪皑皑,依旧挡不住他们训练的热情,硕大的雪花落在他们的身上,随即就被化成水,之后被炽热的身体烧成水蒸气蒸发到了天空。
↑返回顶部↑

章节目录