2845：控制饮食（3 / 6）
易龙还给了张清单让身边的保镖去采购，他要把厨房冰箱塞的满满的。
当然，他让买的那些都是极易操作的食品，比如：速冻水饺、速冻汤圆这一类速冻食品。芝麻、红豆、核桃仁这一类粗粮。还要买一些蔬菜和荤菜以及调味料。
昨天他们买了一台破壁机，它携带了榨汁功能，可以榨蔬菜汁和果汁。另外，它还具有炖汤以及榨米糊的功能。
使用简单，小童就会，叶云天想用的话也可以进行声控。
一个自动炒菜锅，只要把菜洗好，按照上面的用量放在锅子里，启动开始按钮，锅子就会自行开始炒菜，据说炒出来的菜是不错的。
这些量够整整一个星期的，正好吃到易龙和易凤他们下次再来。
有他们在，师父和小童就不用每天吃粗茶淡饭，师父一个人吃素就算了，小童还在长身体，肉类蛋白营养，他需要多吃。
今天预约了好几个客人，叶云天吃完就开始练习手法了，他每天早上都会做一套简单的手指操，他认为这是开指运动。
只要这套操一做，手指打开的话，一会儿帮人推拿即便推拿一天，都不会累。
叶云天悉心的把这套手指操教给了易龙和易凤，让他们按照标准的做法打开自己的指关节。
一套简单的操做下来，易龙和易凤都觉得自己的手很酸痛。不过叶云天说了，这套操最起码做半年，手才会习惯，感觉不到痛楚。
等真的感觉不到痛楚了，那么就是按摩一天，手都不会感觉到酸痛了。
易龙从背后的书包里拿出准备好的橡皮泥，和易凤一人一块，准备一会儿跟着叶云天在橡皮泥上练习手法。
叶云天知道他们的做法后，认可的点了点头。橡皮泥虽然与人体软度不同，但作为初级阶段来说，确实是个不错的选择。
他决定等今天做完所有的客人后，就把房间里的人体模特拿出来，教一遍易龙和易凤。
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当然，他让买的那些都是极易操作的食品，比如：速冻水饺、速冻汤圆这一类速冻食品。芝麻、红豆、核桃仁这一类粗粮。还要买一些蔬菜和荤菜以及调味料。
昨天他们买了一台破壁机，它携带了榨汁功能，可以榨蔬菜汁和果汁。另外，它还具有炖汤以及榨米糊的功能。
使用简单，小童就会，叶云天想用的话也可以进行声控。
一个自动炒菜锅，只要把菜洗好，按照上面的用量放在锅子里，启动开始按钮，锅子就会自行开始炒菜，据说炒出来的菜是不错的。
这些量够整整一个星期的，正好吃到易龙和易凤他们下次再来。
有他们在，师父和小童就不用每天吃粗茶淡饭，师父一个人吃素就算了，小童还在长身体，肉类蛋白营养，他需要多吃。
今天预约了好几个客人，叶云天吃完就开始练习手法了，他每天早上都会做一套简单的手指操，他认为这是开指运动。
只要这套操一做，手指打开的话，一会儿帮人推拿即便推拿一天，都不会累。
叶云天悉心的把这套手指操教给了易龙和易凤，让他们按照标准的做法打开自己的指关节。
一套简单的操做下来，易龙和易凤都觉得自己的手很酸痛。不过叶云天说了，这套操最起码做半年，手才会习惯，感觉不到痛楚。
等真的感觉不到痛楚了，那么就是按摩一天，手都不会感觉到酸痛了。
易龙从背后的书包里拿出准备好的橡皮泥，和易凤一人一块，准备一会儿跟着叶云天在橡皮泥上练习手法。
叶云天知道他们的做法后，认可的点了点头。橡皮泥虽然与人体软度不同，但作为初级阶段来说，确实是个不错的选择。
他决定等今天做完所有的客人后，就把房间里的人体模特拿出来，教一遍易龙和易凤。
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