第310章我们一起运动1（3 / 6）
因此，两人需要健身，睡觉前健身，可以帮助消化，减轻身体的劳累，然后，躺在床上，很快会入眠。
他们做什么健身运动呢？
原来，花妃未进宫之前，修炼一种扭腰的功夫，这种运动，主要是修身塑身，让女孩子的身材变得苗条起来。
当然，这种运动，可以帮助消化，并且，效果非常好。
因为，扭腰旋转的过程，运动了身体内的五脏六肺，尤其是肠胃，在运动中不断蠕动，便把食物尽快地消化掉了。
现在，花妃正要教授皇上修炼此运动呢！
等美美走出去，花妃听到关上门的声音，她小声喊汗拔：“皇上！快点起来！我们开始修炼功夫！”
之前，汗拔正斜躺在床上养神，他喜欢享乐，并且，懒得动弹，尤其是，吃过饭后，简直就想睡觉。
于是，他和花妃，从茶室里走出来，便一头栽在床上，斜搭着身子，懒散起来了！
花妃有心帮他健身，花妃明白，依照皇上如此的生活状态，怎能保持身体健康呢？
关键是，皇上的身体不好，她的孩子没有出生，即便出生了，却没有长大，皇上由于健康因素，早死了，她与孩子怎么办？
因此，皇上的身体健康，已经和花妃的命运联系在一起，她不能坐视不管。
于是，她使劲想想，应该采用什么方式？让皇上的身体健康起来呢？
稍稍过去一会儿，她想到一个主意，她在年轻的时候，曾经拜过一个女子为师。
她的师父精通养生功夫，虽说，年纪已经大了，可是，师父的音容笑貌，尤其是肌肤的亮度，相当不错。
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他们做什么健身运动呢？
原来，花妃未进宫之前，修炼一种扭腰的功夫，这种运动，主要是修身塑身，让女孩子的身材变得苗条起来。
当然，这种运动，可以帮助消化，并且，效果非常好。
因为，扭腰旋转的过程，运动了身体内的五脏六肺，尤其是肠胃，在运动中不断蠕动，便把食物尽快地消化掉了。
现在，花妃正要教授皇上修炼此运动呢！
等美美走出去，花妃听到关上门的声音，她小声喊汗拔：“皇上！快点起来！我们开始修炼功夫！”
之前，汗拔正斜躺在床上养神，他喜欢享乐，并且，懒得动弹，尤其是，吃过饭后，简直就想睡觉。
于是，他和花妃，从茶室里走出来，便一头栽在床上，斜搭着身子，懒散起来了！
花妃有心帮他健身，花妃明白，依照皇上如此的生活状态，怎能保持身体健康呢？
关键是，皇上的身体不好，她的孩子没有出生，即便出生了，却没有长大，皇上由于健康因素，早死了，她与孩子怎么办？
因此，皇上的身体健康，已经和花妃的命运联系在一起，她不能坐视不管。
于是，她使劲想想，应该采用什么方式？让皇上的身体健康起来呢？
稍稍过去一会儿，她想到一个主意，她在年轻的时候，曾经拜过一个女子为师。
她的师父精通养生功夫，虽说，年纪已经大了，可是，师父的音容笑貌，尤其是肌肤的亮度，相当不错。
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