第501章 南疆(1 / 7)
南耀帝再次将楚倾言的话奉若真理。
楚倾言让他先听太医的话好好休息,他就真的好好休息,听话得像个孩子。
两天后,他的腰恢复得差不多,楚倾言便在院中,教他简单地做些伸展运动。
做完伸展运动,楚倾言教他打太极,“你站在我旁边,跟着我一起做。”
说完扎了个马步,缓慢出招。
南耀帝站在她身边,也扎了个马步,跟着她一起缓慢出招……
“深呼吸……吐气……放空思想……”楚倾言再缓缓出招,放空思想,同时配合动作深呼吸、吐气。
南耀帝继续与她同步。
“气沉丹田,周身放松……”
楚倾言一步一步引导。
-
另一边,风镜尘尉迟霖嘉经过长途跋涉,已经快到南疆。
不过在离南疆还有两三日路程时,风镜尘耍了个手段,在水里下了毒,给尉迟霖嘉喝。
尉迟霖嘉这个大傲娇才不屑喝他的水。
可悲剧的是他自己的水袋在爬山时被树枝划破了。
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楚倾言让他先听太医的话好好休息,他就真的好好休息,听话得像个孩子。
两天后,他的腰恢复得差不多,楚倾言便在院中,教他简单地做些伸展运动。
做完伸展运动,楚倾言教他打太极,“你站在我旁边,跟着我一起做。”
说完扎了个马步,缓慢出招。
南耀帝站在她身边,也扎了个马步,跟着她一起缓慢出招……
“深呼吸……吐气……放空思想……”楚倾言再缓缓出招,放空思想,同时配合动作深呼吸、吐气。
南耀帝继续与她同步。
“气沉丹田,周身放松……”
楚倾言一步一步引导。
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另一边,风镜尘尉迟霖嘉经过长途跋涉,已经快到南疆。
不过在离南疆还有两三日路程时,风镜尘耍了个手段,在水里下了毒,给尉迟霖嘉喝。
尉迟霖嘉这个大傲娇才不屑喝他的水。
可悲剧的是他自己的水袋在爬山时被树枝划破了。
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