第182章（3 / 3）
2米48，还算凑合。我走回到准备处，刚刚站好，余光却瞄到一团白色。
我：“……”
褚怀星：“……”
他穿着短袖短裤，一副完全不怕冷的样子，手肘撑在膝盖上蹲着，面无表情的样子忽然和月哥重合了。
他明显是伊津的学生，一副来者不善的样子，我班上同学们都紧张地盯着他。
褚怀星开口了：“挥臂那么多次没太大实际意义，你手向后摆的时候幅度尽量拉大一点。”
我：“嗯？”
他用下巴指了指：“身体前倾，双脚和肩膀同宽，脚尖向前，不要外八。”
我：“哦。”
褚怀星接着道：“不是只有小腿和脚踝用力，你的背部、核心都要用力。落地前收腹，脚尽力向前伸。”
我点点头，试着按照他的指导调整动作和姿态，第二次落地后，体育老师说：“2米76。” ↑返回顶部↑
我：“……”
褚怀星：“……”
他穿着短袖短裤，一副完全不怕冷的样子，手肘撑在膝盖上蹲着，面无表情的样子忽然和月哥重合了。
他明显是伊津的学生，一副来者不善的样子，我班上同学们都紧张地盯着他。
褚怀星开口了：“挥臂那么多次没太大实际意义，你手向后摆的时候幅度尽量拉大一点。”
我：“嗯？”
他用下巴指了指：“身体前倾，双脚和肩膀同宽，脚尖向前，不要外八。”
我：“哦。”
褚怀星接着道：“不是只有小腿和脚踝用力，你的背部、核心都要用力。落地前收腹，脚尽力向前伸。”
我点点头，试着按照他的指导调整动作和姿态，第二次落地后，体育老师说：“2米76。” ↑返回顶部↑