第416章（3 / 4）
姜易云的回答是：“一顿饱，每顿饱，顿顿饱。”他还鼓励宁乐意，“我们家宁总可以的，再努力一点，就可以不断突破身体极限。”
宁乐意睁大眼睛。
这种事情难道还能是体能训练吗？
好、好像这么说也行？
经过了一系列的热身、耐力、有氧、极限、拉伸之后，宁总觉得自己已经奄奄一息，并没有感觉自己的体能有什么突破。
但姜教练给出了专业健身建议：“一定要多练，很快就能感觉到体能提升。”
宁乐意一个标点符号都不想给他。
他就说信了谁，都不能信资本家，尤其是资本家说的很快。
大概是开始的早，结束的其实也早，宁乐意一觉睡起来，竟然觉得还好。
难道真的跟姜教练说的那样，体能提升了？
不不不，他已经是个成熟的资本家了，不能被另外的资本家卖了，还帮人数钱？
姜易云先一步起床洗漱，出来见他靠坐在床上，伸手过去给他揉腰：“怎么样？腰疼？”
昨天他已经很小心了，但也不可能真的留有多少理智，万一哪里重了点什么的。
他家宁总的腰可是刚好了没多久。
“没。”
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宁乐意睁大眼睛。
这种事情难道还能是体能训练吗？
好、好像这么说也行？
经过了一系列的热身、耐力、有氧、极限、拉伸之后，宁总觉得自己已经奄奄一息，并没有感觉自己的体能有什么突破。
但姜教练给出了专业健身建议：“一定要多练，很快就能感觉到体能提升。”
宁乐意一个标点符号都不想给他。
他就说信了谁，都不能信资本家，尤其是资本家说的很快。
大概是开始的早，结束的其实也早，宁乐意一觉睡起来，竟然觉得还好。
难道真的跟姜教练说的那样，体能提升了？
不不不，他已经是个成熟的资本家了，不能被另外的资本家卖了，还帮人数钱？
姜易云先一步起床洗漱，出来见他靠坐在床上，伸手过去给他揉腰：“怎么样？腰疼？”
昨天他已经很小心了，但也不可能真的留有多少理智，万一哪里重了点什么的。
他家宁总的腰可是刚好了没多久。
“没。”
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