023 强者之路(5 / 10)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  然而这才刚刚开始。

  科林身体忽然前倾,扑向地板。

  他当然不是摔倒,而是用单臂支撑住了身体。

  俯地撑好后,他的右臂逐渐弯曲……

  做了一个单臂俯卧撑。

  接着又一个,又一个,一连做了十个。

  科林这才一跃而起,擦着汗水道:“基础是成为强者的重中之重,单臂俯卧撑,什么时候能连续做10组,我们进入下一步。”

  艾琳呆住了。

  俯卧撑,是所有女孩子都很排斥的项目。

  还是单臂的?

  科林打量着艾琳,忽然一惊:“哦对了,俯卧撑这项锻炼,女孩子不太方便。”

  艾琳长舒了一口气,还算你有人性。

  科林一路小跑到二楼,很快又抱着十几本书下来,在地上堆成了两摞。

  他再次俯身,右手撑在其中一摞上,开始俯卧撑。

  与之前直接撑着地做不同,这次撑着厚厚的一沓书,上身会高一些,即便做到最后面,胸口也不会贴到地面。
↑返回顶部↑

章节目录