重生之小女文嘉 第37节（2 / 7）
文嘉忽然觉得，江羽不是懂得太少，而是懂得太多，这真的未必是件好事。
“即便是有这样的结局等在前头，但你的失败和别人的失败还是不一样的。”文嘉说，“而且，你现在正处于明晃晃的上升期，这些离你都还远。”
“是远。”江羽点点头，却又说，“但早晚会来。”
文嘉发现自己真不是做心理医生的料，她已经被江羽整的没脾气了。然而她又不能说他好高骛远，毕竟他是真正的天才。
“江羽，我给你开个药方吧。”
文嘉忽然说，引来江羽好奇的瞩目。
“文大夫请讲。”
文嘉不理会他的揶揄，给出一句话：“活在当下。不要去想让你畏惧的远方，就活在当下这一刻。”
“活在当下……”江羽咂摸着这四个字，问道，“具体如何做？”
这个文嘉还真知道，上一辈子最痛苦的时候，她修习过正念，其主要奥义就是四个字：活在当下。
“很简单的。”文嘉神秘一笑，说，“你试着闭上眼睛，做一个深呼吸。”
“……”江羽瞅着她，有点儿怀疑，似乎不相信这能有用。
“真的，你试试。”文嘉鼓励他。
“好吧。”江羽真的闭上眼睛，在那一刻将注意力集中在呼吸上，做了一个吐纳。
“如何？这一瞬的感觉。”文嘉笑着问他。
↑返回顶部↑
“即便是有这样的结局等在前头，但你的失败和别人的失败还是不一样的。”文嘉说，“而且，你现在正处于明晃晃的上升期，这些离你都还远。”
“是远。”江羽点点头，却又说，“但早晚会来。”
文嘉发现自己真不是做心理医生的料，她已经被江羽整的没脾气了。然而她又不能说他好高骛远，毕竟他是真正的天才。
“江羽，我给你开个药方吧。”
文嘉忽然说，引来江羽好奇的瞩目。
“文大夫请讲。”
文嘉不理会他的揶揄，给出一句话：“活在当下。不要去想让你畏惧的远方，就活在当下这一刻。”
“活在当下……”江羽咂摸着这四个字，问道，“具体如何做？”
这个文嘉还真知道，上一辈子最痛苦的时候，她修习过正念，其主要奥义就是四个字：活在当下。
“很简单的。”文嘉神秘一笑，说，“你试着闭上眼睛，做一个深呼吸。”
“……”江羽瞅着她，有点儿怀疑，似乎不相信这能有用。
“真的，你试试。”文嘉鼓励他。
“好吧。”江羽真的闭上眼睛，在那一刻将注意力集中在呼吸上，做了一个吐纳。
“如何？这一瞬的感觉。”文嘉笑着问他。
↑返回顶部↑