第165章（2 / 3）
之前不知道谁，在他电脑屏幕上放了个提高记忆力的文件，他草草读过一遍，觉得很好用，打算一点一点跟着慢慢试。
但恰逢公司电脑统一清理病毒，他忘记把这份唯一放在桌面的文件拷贝到其他地方去，文件丢失了，他只记得些许内容。
文件里说，要多做记忆联想，比如记录每天发生的事情，这件事沈桂舟之前也经常做，只是现在他的日记本拿不回来了，于是沈桂舟打算下班去买一本新本子。
但是他总是忘，所以一直没有开始写。
文件里还说，要好好睡觉好好吃饭，给大脑提供足够的营养和休息。
于是，在林小宜和咔哥的监督下，他中午会被逼着吃很多，偶尔晚上还撑着，他就会在晚饭餐点到来前，借口去厕所躲过他们。
好在，不同部门忙的事情不一样，晚饭吃的时间参差不齐，林小宜和咔哥也不会强拉着沈桂舟一块吃饭，有时候真的躲不过，被盯着硬撑下许多，沈桂舟总会难受，甚至需要跑去厕所吐一顿，等因呕吐泛起的眼红淡下去，再从厕所里出来。
他不想被发现他不正常，好不容易有了稳定的人际关系，沈桂舟每一步都走得如履薄冰。
早下班时，他每天都早早上床躺着，但依旧没办法早早入睡，一开始仍需要翻到两三点，才陆陆续续入睡，随着天气越来越冷，他好像好多了，能睡得更早了，最早的一次，12：29分，他就睡着了。
文件还要他多运动，这一点令沈桂舟很犯愁。他和林小宜提起过，林小宜两眼放光，带他去园区的健身房，告诉他，里面的器材随便用。
有常来健身的好心同事，见他头一回来的拘谨模样，热心上前递给他杯咖啡，和他讲了许多有关健身的事。
结果搞半天，他们才知道，沈桂舟的腿伤了，压根做不了什么运动，只得作罢。
靠多运动提高注意力和集中力的方法算是泡汤了。
吃饭时，林小宜提起这件事，问他最近都在干什么，一会儿要运动，还时不时拿着本本子记事。
沈桂舟：我总是记不住事，所以得半天回忆一次，这样好像有助于提高记忆力。等一整天后回去再记，对现在的他来说过分艰难了。
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但恰逢公司电脑统一清理病毒，他忘记把这份唯一放在桌面的文件拷贝到其他地方去，文件丢失了，他只记得些许内容。
文件里说，要多做记忆联想，比如记录每天发生的事情，这件事沈桂舟之前也经常做，只是现在他的日记本拿不回来了，于是沈桂舟打算下班去买一本新本子。
但是他总是忘，所以一直没有开始写。
文件里还说，要好好睡觉好好吃饭，给大脑提供足够的营养和休息。
于是，在林小宜和咔哥的监督下，他中午会被逼着吃很多，偶尔晚上还撑着，他就会在晚饭餐点到来前，借口去厕所躲过他们。
好在，不同部门忙的事情不一样，晚饭吃的时间参差不齐，林小宜和咔哥也不会强拉着沈桂舟一块吃饭，有时候真的躲不过，被盯着硬撑下许多，沈桂舟总会难受，甚至需要跑去厕所吐一顿，等因呕吐泛起的眼红淡下去，再从厕所里出来。
他不想被发现他不正常，好不容易有了稳定的人际关系，沈桂舟每一步都走得如履薄冰。
早下班时，他每天都早早上床躺着，但依旧没办法早早入睡，一开始仍需要翻到两三点，才陆陆续续入睡，随着天气越来越冷，他好像好多了，能睡得更早了，最早的一次，12：29分，他就睡着了。
文件还要他多运动，这一点令沈桂舟很犯愁。他和林小宜提起过，林小宜两眼放光，带他去园区的健身房，告诉他，里面的器材随便用。
有常来健身的好心同事，见他头一回来的拘谨模样，热心上前递给他杯咖啡，和他讲了许多有关健身的事。
结果搞半天，他们才知道，沈桂舟的腿伤了，压根做不了什么运动，只得作罢。
靠多运动提高注意力和集中力的方法算是泡汤了。
吃饭时，林小宜提起这件事，问他最近都在干什么，一会儿要运动，还时不时拿着本本子记事。
沈桂舟：我总是记不住事，所以得半天回忆一次，这样好像有助于提高记忆力。等一整天后回去再记，对现在的他来说过分艰难了。
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