注意!闪婚老公退役,禁止心动 第316节(2 / 7)

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  寂静星空下,橘黄色的夜灯里。

  椰椰戴着拳套在沙袋前挥拳练习,一拳一拳落在沙袋上。

  另一边,时和在做着一周跳的训练,或者是蛙跳、鸭子步走等训练大腿力量的动作。

  每一次下课后,花半夏都能听到商吉教练对时和的鼓励和要求。

  “时和,今天上课的状态不错,进步很大。”

  “时和,你的柔韧性很好,今天的强度有点大,回家之后还是要拉伸。”

  “一周跳差点高度,回去多练习跳高,腿的力量也要跟上。”

  渐渐的花半夏才回过味来,这完全不是兴趣班该有的状态啊。

  即使是像椰椰这样已经开始参加考核、考级的学员,武术教练也没有让她回家继续练习,椰椰回家打拳也只是因为她喜欢重拳出击的感觉。

  给时和报滑冰兴趣班,是因为他喜欢,现在的情况倒有点像在搞专项训练。

  花半夏只好找时和聊,问他现在的训练累不累?

  时和说:“不累,我觉得还挺好玩的,学到了不少东西,腿的力量上来之后,我滑行的速度会加快,而且我现在会标准的华尔兹跳跃了,训练的时候,就降低了受伤的几率。还有就是我学会贝尔曼了,只是商吉教练说我的腰还有点硬,多压压应该可以做得更好。”

  她听到这些话,看着时和脸上的自信,异瞳里藏不住的光芒。

  这样的时和,找到了发光的自己。

  花半夏也想起,好像每一次,商吉教练需要人来演示的时候,都是叫的时和。
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