第五章 勇气来源(1)（2 / 5）
我想了一下，点点头，「有听过，但……不太了解。」
「嗯哼，没关係，先不要管那个了，我想给你试试看的虽然类似脱敏，但又不太一样。」他拿起笔递给我，并把纸张推到我面前。
「来吧，先列出五项你目前认为因为恐惧而做不到的事，依抗拒感由低至高排列，也就是觉得比较能克服的排在第一个，做不到的排在第五个。」
我怔怔地看着他，「咦？为什……」
「啊！不好拿给我看的话不用给我看没关係。」许逸恆像是想起什么似的急忙补充道，「我查到的是照顺序去克服，虽然我不知道有没有用，总之你先试试看吧。」
「我是不介意给你看啦……」我小声嘟噥，心里想着许逸恆还挺贴心的嘛。
我低头开始思索，而许逸恆也没催我，就在旁边静静地背着下午要考的英文单字。
过了半晌，我总算勉强填完了。
「我可以看吗？」许逸恆见我放下笔，问道。
我点点头，把纸推过去。
1.主动对同学笑。
2.和人对视超过十秒。
3.在台上自我介绍全程不低头。
4.在全校面前表演。
「咦？只有四项吗？」他问道。
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「嗯哼，没关係，先不要管那个了，我想给你试试看的虽然类似脱敏，但又不太一样。」他拿起笔递给我，并把纸张推到我面前。
「来吧，先列出五项你目前认为因为恐惧而做不到的事，依抗拒感由低至高排列，也就是觉得比较能克服的排在第一个，做不到的排在第五个。」
我怔怔地看着他，「咦？为什……」
「啊！不好拿给我看的话不用给我看没关係。」许逸恆像是想起什么似的急忙补充道，「我查到的是照顺序去克服，虽然我不知道有没有用，总之你先试试看吧。」
「我是不介意给你看啦……」我小声嘟噥，心里想着许逸恆还挺贴心的嘛。
我低头开始思索，而许逸恆也没催我，就在旁边静静地背着下午要考的英文单字。
过了半晌，我总算勉强填完了。
「我可以看吗？」许逸恆见我放下笔，问道。
我点点头，把纸推过去。
1.主动对同学笑。
2.和人对视超过十秒。
3.在台上自我介绍全程不低头。
4.在全校面前表演。
「咦？只有四项吗？」他问道。
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