第163章(3 / 5)

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  格斗技巧,那是后面说的东西,现在,你必须要让你的身体强壮起来。

  说练就练,习琛开始按照训练计划,一步一步的完成。

  每一个动作都是极限,习琛完成的很痛苦,几下的功夫,脸上的汗水就流了下来。

  不过经历了几个战场,意志力习琛还是有的,他咬着牙坚持。

  身上的最后一次力气,习琛都要用出来。

  当到了自己的极限之后,习琛咬着牙继续坚持,这种训练是枯燥的,可是你必须要完成。

  习琛咬着牙默默的训练,最后习琛实在累的不行了,才躺在地上。

  不过习琛发现自己的身体,在慢慢的恢复活力。

  几分钟的功夫,习琛就恢复到了最佳的状态。

  一天二百战斗点,习琛终于明白为什么和抢钱一样。

  因为在健身房里面,它可以让你一直练,它会帮你恢复身体。

  前提是,你必须把自己练到极限,真的趴下才可以。

  如果你觉得累,不想练了,健身房根本就不会理会你,除非是你达到了自己的极限。

  这样的设置,太合理了,习琛发了疯的练起来。

  不用担心会有损身体,健身房的训练计划,是完全没有问题的。
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