表演之神[娱乐圈] 第203节（2 / 7）
对于流量很大的人来说，热搜不热搜的有什么要紧的？更多时候热搜还得沾他们的光，祈祷他们时不时搞个大新闻呢。热搜对于不上不下的艺人才比较重要，上了热搜就等于是有了一个很大的流量接口！
现实是非常符合马太效应的，所谓‘凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善’。本身就是流量的，热搜轻而易举，根本不在乎。而缺乏流量的，又是求之不得，做什么都没人关心，非得搏出位。
因为这条热搜，温佩佩还给程程打电话——事情本身不是个大事，就是关心一下程程，顺便让她出门不要太随意了。
作为明星，正常情况下被人认出来也没什么，最坏不过是被粉丝围堵了。那狼狈归狼狈，也就是场的警察、城管、保安这些人解救，或者工作室找保镖出动。最怕的是遇到不怀好意的人，不说那种都市传说一样、能因为明星杀人或者杀了明星的神经病，就算是不稳定一些的私生饭、黑粉，也是可能出事的。
这种事国内比较少见，但也不是没有。最关键的是，别管几率多少，一旦发生到某个人身上，那伤害是百分百的啊！
“嗯，知道了...下次会小心一些的。”程程其实没有太把这件事放在心上，她这样随意习惯了。毕竟是京城这样的大城市，光天化日之下能出什么事？而且不得不说，‘回档中’这个状态也让她做什么都没那么谨慎了，不只是出门这一件事。
无论发生了什么不好的事，总可以回档么。
在这种轻松的心态下，程程没有一点儿烦恼，安安稳稳地、像过去很多次一样，进入了甜美的睡眠。等到再睁开眼睛，又是‘新的一天’，再也没有人知道那则热搜，什么事都没有发生过。
这一天，程程早早起床出晨功，然后是‘格洛托夫斯基表演训练方法’。具体地说，今天主要是表情训练和发声技巧训练，她把今天上午的时间她留给了这个。
表情训练程程是做的很多的，相对来说，在格洛托夫斯基表演训练方法上，她的发声技巧训练做的比较少——这主要是因为她过去练台词足够努力，这方面都算是她演技上的长板了，而且戏剧台词和影视剧台词，两者差距还是挺大的，稍微借鉴就足够了，深入研究的必要不是很大。
格洛托夫斯基表演训练方法中，发声技巧训练重视总体呼吸（呼吸的方式有不同的分法，至少格洛托夫斯基将其分成了三类，即胸腔呼吸、腹部呼吸和总体呼吸）。所谓总体呼吸，其实就是胸腔和腹部都有起作用，同时腹腔占主导的一种呼吸法。
掌握总体呼吸法的话，演员就能根据不同的情况，使用合适的呼吸法了（能掌握总体呼吸法的，胸腔呼吸和腹部呼吸自然不在话下）。
程程之前练声乐，有涉猎到呼吸法，接受这个倒不难，现在就是做个加强训练而已。
当下就躺在着做平躺呼吸...她其实还按照老师的建议去学了京剧的呼吸练功法，据说这也有助于掌握总体呼吸法。怎么说呢，果然艺术都是相通的。
练完了总体呼吸之后，程程又开始做张开喉咙的呼吸训练——据说这个来自于中医理疗法。
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现实是非常符合马太效应的，所谓‘凡是少的，就连他所有的，也要夺过来。凡是多的，还要给他，叫他多多益善’。本身就是流量的，热搜轻而易举，根本不在乎。而缺乏流量的，又是求之不得，做什么都没人关心，非得搏出位。
因为这条热搜，温佩佩还给程程打电话——事情本身不是个大事，就是关心一下程程，顺便让她出门不要太随意了。
作为明星，正常情况下被人认出来也没什么，最坏不过是被粉丝围堵了。那狼狈归狼狈，也就是场的警察、城管、保安这些人解救，或者工作室找保镖出动。最怕的是遇到不怀好意的人，不说那种都市传说一样、能因为明星杀人或者杀了明星的神经病，就算是不稳定一些的私生饭、黑粉，也是可能出事的。
这种事国内比较少见，但也不是没有。最关键的是，别管几率多少，一旦发生到某个人身上，那伤害是百分百的啊！
“嗯，知道了...下次会小心一些的。”程程其实没有太把这件事放在心上，她这样随意习惯了。毕竟是京城这样的大城市，光天化日之下能出什么事？而且不得不说，‘回档中’这个状态也让她做什么都没那么谨慎了，不只是出门这一件事。
无论发生了什么不好的事，总可以回档么。
在这种轻松的心态下，程程没有一点儿烦恼，安安稳稳地、像过去很多次一样，进入了甜美的睡眠。等到再睁开眼睛，又是‘新的一天’，再也没有人知道那则热搜，什么事都没有发生过。
这一天，程程早早起床出晨功，然后是‘格洛托夫斯基表演训练方法’。具体地说，今天主要是表情训练和发声技巧训练，她把今天上午的时间她留给了这个。
表情训练程程是做的很多的，相对来说，在格洛托夫斯基表演训练方法上，她的发声技巧训练做的比较少——这主要是因为她过去练台词足够努力，这方面都算是她演技上的长板了，而且戏剧台词和影视剧台词，两者差距还是挺大的，稍微借鉴就足够了，深入研究的必要不是很大。
格洛托夫斯基表演训练方法中，发声技巧训练重视总体呼吸（呼吸的方式有不同的分法，至少格洛托夫斯基将其分成了三类，即胸腔呼吸、腹部呼吸和总体呼吸）。所谓总体呼吸，其实就是胸腔和腹部都有起作用，同时腹腔占主导的一种呼吸法。
掌握总体呼吸法的话，演员就能根据不同的情况，使用合适的呼吸法了（能掌握总体呼吸法的，胸腔呼吸和腹部呼吸自然不在话下）。
程程之前练声乐，有涉猎到呼吸法，接受这个倒不难，现在就是做个加强训练而已。
当下就躺在着做平躺呼吸...她其实还按照老师的建议去学了京剧的呼吸练功法，据说这也有助于掌握总体呼吸法。怎么说呢，果然艺术都是相通的。
练完了总体呼吸之后，程程又开始做张开喉咙的呼吸训练——据说这个来自于中医理疗法。
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