八十年代生活记 第18节（6 / 7）
等他回来，金春慧问他有什么事情。
她住在这里一段时间，除了第一天讨热水，就没见过住在隔壁的唐团长一家。
严劭：“团长临时外出，下午一点有个本该他去参加的会让我代为参加，吃完饭我得把消息通知出去。”
“下午一点开会，吃完午饭就要走了？”午休时间都没有了。
“嗯。”
“好吧，国庆你不用管我了，我给何善送些饼干糖果，让她陪我一起进去，午饭能在食堂吃是吧，那天中午你忙的话不用来找我们了，我们自己去食堂吃饭。”她是准备参观部队的。
她都大老远过来了，不参观说不过去。
“好吧。”
...
吃完晚饭，严劭教金春慧热身动作、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑和拉伸动作。
全部教了一遍，金春慧把所有动作做一遍，她哪里有错，严劭都及时纠正，确定她动作和发力部位都没问题后，他建议她：“除了热身和拉伸，别的其实也不太适合你做，比跑步伤人，增强体质还是跑步更简单。”
金春慧正缓慢做着深蹲动作，她站地上做，年年站在炕上跟着妈妈坐。
小朋友手短腿短，就没哪个姿势做对过，深蹲直接一屁股坐在被子上，仰卧起坐压根起不来，发现起不来，小朋友也不躺平，而是让爸爸把自己拉起来。
不管有没有借助外力，对小朋友来说，只要坐起来就算成功了。
俯卧撑比较困难，爸爸直接连做了十个，年年跟着妈妈做，妈妈一个都起不来，她也起不来，干脆趴在被子上不起来了。
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她住在这里一段时间，除了第一天讨热水，就没见过住在隔壁的唐团长一家。
严劭：“团长临时外出，下午一点有个本该他去参加的会让我代为参加，吃完饭我得把消息通知出去。”
“下午一点开会，吃完午饭就要走了？”午休时间都没有了。
“嗯。”
“好吧，国庆你不用管我了，我给何善送些饼干糖果，让她陪我一起进去，午饭能在食堂吃是吧，那天中午你忙的话不用来找我们了，我们自己去食堂吃饭。”她是准备参观部队的。
她都大老远过来了，不参观说不过去。
“好吧。”
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吃完晚饭，严劭教金春慧热身动作、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑和拉伸动作。
全部教了一遍，金春慧把所有动作做一遍，她哪里有错，严劭都及时纠正，确定她动作和发力部位都没问题后，他建议她：“除了热身和拉伸，别的其实也不太适合你做，比跑步伤人，增强体质还是跑步更简单。”
金春慧正缓慢做着深蹲动作，她站地上做，年年站在炕上跟着妈妈坐。
小朋友手短腿短，就没哪个姿势做对过，深蹲直接一屁股坐在被子上，仰卧起坐压根起不来，发现起不来，小朋友也不躺平，而是让爸爸把自己拉起来。
不管有没有借助外力，对小朋友来说，只要坐起来就算成功了。
俯卧撑比较困难，爸爸直接连做了十个，年年跟着妈妈做，妈妈一个都起不来，她也起不来，干脆趴在被子上不起来了。
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