物价贬值千万倍 第31节（4 / 7）
第三十章
减肥不是一蹴而就的事, 但说起来也简单，就六个字。
管住嘴、迈开腿！
刚开始两天，王晶晶很是新奇, 早早跑到健身房锻炼。
缓慢的过了一周, 王晶晶就想放弃了, 这时她在心里鼓励自己。
“现在你有钱有闲，等你又变瘦了，你就是人群中最亮的崽！”
但又有个小人在一旁诱惑王晶晶，“减肥干嘛，现在你有了这么多钱不享受不就浪费了嘛？苦哈哈的锻炼累得慌。”
不过王晶晶最后还是凭借自己些许的毅力，足足坚持锻炼了三个月，瘦了有十五斤。
这还是王晶晶没有节食、没有吃减肥餐的原因，要不然肯定瘦得更多。
当然要是王晶晶吃没什么味道的减肥餐这些, 说不定她也坚持不下来。
现在她改变了自己的饮食习惯，每天中午、晚上都是先喝一碗汤垫垫肚子，再细嚼慢咽的吃饭。吃得慢一点, 饱腹感追的上她，不像以前那样吃得很快, 吃完后一会才觉得很撑那种。
而且晚饭时间也提前了，她现在五点半就吃饭, 六点过就不吃主食了。晚上要是实在忍不住，就吃一根香蕉。
所以虽然她还是吃的正常饮食, 这三个月还是瘦了十五斤。
现在王晶晶只有一百一左右，离她的目标还有十二斤。她也不想要瘦到八十多斤, 王晶晶觉得九八、一百左右就可以了。
衣帽间里的衣服都换了两次尺码了, 刘伟杰现在每天乐呵呵的给王晶晶看新衣服。
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减肥不是一蹴而就的事, 但说起来也简单，就六个字。
管住嘴、迈开腿！
刚开始两天，王晶晶很是新奇, 早早跑到健身房锻炼。
缓慢的过了一周, 王晶晶就想放弃了, 这时她在心里鼓励自己。
“现在你有钱有闲，等你又变瘦了，你就是人群中最亮的崽！”
但又有个小人在一旁诱惑王晶晶，“减肥干嘛，现在你有了这么多钱不享受不就浪费了嘛？苦哈哈的锻炼累得慌。”
不过王晶晶最后还是凭借自己些许的毅力，足足坚持锻炼了三个月，瘦了有十五斤。
这还是王晶晶没有节食、没有吃减肥餐的原因，要不然肯定瘦得更多。
当然要是王晶晶吃没什么味道的减肥餐这些, 说不定她也坚持不下来。
现在她改变了自己的饮食习惯，每天中午、晚上都是先喝一碗汤垫垫肚子，再细嚼慢咽的吃饭。吃得慢一点, 饱腹感追的上她，不像以前那样吃得很快, 吃完后一会才觉得很撑那种。
而且晚饭时间也提前了，她现在五点半就吃饭, 六点过就不吃主食了。晚上要是实在忍不住，就吃一根香蕉。
所以虽然她还是吃的正常饮食, 这三个月还是瘦了十五斤。
现在王晶晶只有一百一左右，离她的目标还有十二斤。她也不想要瘦到八十多斤, 王晶晶觉得九八、一百左右就可以了。
衣帽间里的衣服都换了两次尺码了, 刘伟杰现在每天乐呵呵的给王晶晶看新衣服。
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