第658章（3 / 3）
“深蹲是一个能锻炼到最多、最大块肌肉的运动，可以迅速的增强人的体质，所以我才喜欢练。”唐觉晓解释了一句，然后岔开话题，问，“李医生，你这么厉害，有ACSM的证书吗？”
李金凤个子比傅梦瑶都高，175的女性在北方很常见，唐觉晓现在眼前是两个腿玩年……
她笑道：“如果没这个，我也没办法在这里开店。”
“李医生，我以前去的许多健身房，那些教练都亮一堆的证明出来，但你这里的教练好像都不晒这些？”傅梦瑶擦着汗，很奇怪这一点。
傅梦瑶问完了，唐觉晓才发现这个问题……
“那些亮一堆证书的，多半是想卖给你东西，他们的目的是营销。带我入门的教练告诉了我一个道理，不是懂得搭配食物就是营养师，不是懂得几个动作，块头够大，就有资格做私人教练。一名优秀的健身教练，必须懂得运动解剖学、营养学、生理学、康复学、急救等等。我最近在观察你们的身体情况，等我慢慢摸清了，问过你们想要什么，再给你们认真制定全面的方案。”
两人离开前，李金凤送了两人各一本书。
傅梦瑶拿到的是斌卡的《硬派健身》，唐觉晓拿到的是《运动解剖书》，看得出来李金凤是相当用心了。
夜晚，唐觉晓和傅梦瑶一起运动……
运动之后，两人探讨着自己当前的级别，以及将来怎么升级。 ↑返回顶部↑
李金凤个子比傅梦瑶都高，175的女性在北方很常见，唐觉晓现在眼前是两个腿玩年……
她笑道：“如果没这个，我也没办法在这里开店。”
“李医生，我以前去的许多健身房，那些教练都亮一堆的证明出来，但你这里的教练好像都不晒这些？”傅梦瑶擦着汗，很奇怪这一点。
傅梦瑶问完了，唐觉晓才发现这个问题……
“那些亮一堆证书的，多半是想卖给你东西，他们的目的是营销。带我入门的教练告诉了我一个道理，不是懂得搭配食物就是营养师，不是懂得几个动作，块头够大，就有资格做私人教练。一名优秀的健身教练，必须懂得运动解剖学、营养学、生理学、康复学、急救等等。我最近在观察你们的身体情况，等我慢慢摸清了，问过你们想要什么，再给你们认真制定全面的方案。”
两人离开前，李金凤送了两人各一本书。
傅梦瑶拿到的是斌卡的《硬派健身》，唐觉晓拿到的是《运动解剖书》，看得出来李金凤是相当用心了。
夜晚，唐觉晓和傅梦瑶一起运动……
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