第34章（3 / 3）
“请两位闭上眼睛，全身放松，深呼吸。先屏气，再慢慢地吐气……好，再来一次。吸气的时候感受温暖、舒适的白光从鼻孔进入，白光充满肺部然后进入身体，在全身散开。这份白光是接下来所有过程的保护符，感到困难绝望时，记得白光在保护着你。”
“好的，现在请在你脑海中想象蓝色，任何形式的，包括蓝色的玫瑰，蓝色的大海，蓝色的天空，任何蓝色的东西。我希望你可以真切的看到蓝色，最重要的是能让你在脑中看到蓝色。”
“当你看到了蓝色就开始想象下一个颜色，紫色。清晨刚摘下的一把带着露水的紫罗兰是不是很美？你可以看到它吗？”
“当你看到紫色就开始想象下一个颜色……”
“所有的颜色都想象完毕了，我们回到最初的蓝色。将你的全身沉浸在蓝色，蓝色的薄雾将你包围。深深沉浸在舒缓的蓝色中，你越陷越深，越陷越深……陷入深深的催眠状态……”
“现在，在你前方你将看见你站在白色大理石走廊的一头。墙是大理石的，地板是大理石的，天花板也是。这条走廊不算长，走廊尽头有一盏灯，现在沿着走廊，走向灯的方向。当你走到灯那里，停下。现在低头看你的脚，在你前面你会看见自己站在一个宽敞的楼梯的顶端。楼梯有21级，一会儿你将沿着楼梯往下走……你每走一步都会让你沉得更深，沉到更深的催眠状态……在睡眠深处……你将清晰的，清晰的，经历每一件让你做的事情并作出反馈。现在准备要走下楼梯，一级一级……在真正的看到你的身体走下楼梯的时候，你将进入深度的催眠。慢慢走，越来越深的进入……”
“好了，恭喜你来到第一层。这是一个十分宽敞的大厅，灯火通明。你现在正要往右手边的方向走，找到那面给你带来熟悉感的门。” ↑返回顶部↑
“好的，现在请在你脑海中想象蓝色，任何形式的，包括蓝色的玫瑰，蓝色的大海，蓝色的天空，任何蓝色的东西。我希望你可以真切的看到蓝色，最重要的是能让你在脑中看到蓝色。”
“当你看到了蓝色就开始想象下一个颜色，紫色。清晨刚摘下的一把带着露水的紫罗兰是不是很美？你可以看到它吗？”
“当你看到紫色就开始想象下一个颜色……”
“所有的颜色都想象完毕了，我们回到最初的蓝色。将你的全身沉浸在蓝色，蓝色的薄雾将你包围。深深沉浸在舒缓的蓝色中，你越陷越深，越陷越深……陷入深深的催眠状态……”
“现在，在你前方你将看见你站在白色大理石走廊的一头。墙是大理石的，地板是大理石的，天花板也是。这条走廊不算长，走廊尽头有一盏灯，现在沿着走廊，走向灯的方向。当你走到灯那里，停下。现在低头看你的脚，在你前面你会看见自己站在一个宽敞的楼梯的顶端。楼梯有21级，一会儿你将沿着楼梯往下走……你每走一步都会让你沉得更深，沉到更深的催眠状态……在睡眠深处……你将清晰的，清晰的，经历每一件让你做的事情并作出反馈。现在准备要走下楼梯，一级一级……在真正的看到你的身体走下楼梯的时候，你将进入深度的催眠。慢慢走，越来越深的进入……”
“好了，恭喜你来到第一层。这是一个十分宽敞的大厅，灯火通明。你现在正要往右手边的方向走，找到那面给你带来熟悉感的门。” ↑返回顶部↑