第29章（5 / 5）
他上前两步，上前用手轻轻搭在路齐肩胛骨之间：“你用肩胛骨夹紧我的手试试。”
……
“嗯，对，是这样，用肩胛骨带动肩部发力。手抬起来，是不是能感觉到发力部位了？”
“好像……有点感觉了。”
路齐感受着肩上慕鸿墨轻柔的力道，跟着指引收着肩膀，似乎明白了。
“那躺下试试？”
“好。”
空杆又回到了手上。
纠正完姿势之后果然轻松了一些，最大的区别就是明确了发力点后明显能使得上劲儿了。
“果然，有人教就是不一样。”路齐做完第二下道：“这要是就我自己，估计得瞎练半天。”
“不难，你就是不熟悉而已，动作正确了就没问题。” ↑返回顶部↑
……
“嗯，对，是这样，用肩胛骨带动肩部发力。手抬起来，是不是能感觉到发力部位了？”
“好像……有点感觉了。”
路齐感受着肩上慕鸿墨轻柔的力道，跟着指引收着肩膀，似乎明白了。
“那躺下试试？”
“好。”
空杆又回到了手上。
纠正完姿势之后果然轻松了一些，最大的区别就是明确了发力点后明显能使得上劲儿了。
“果然，有人教就是不一样。”路齐做完第二下道：“这要是就我自己，估计得瞎练半天。”
“不难，你就是不熟悉而已，动作正确了就没问题。” ↑返回顶部↑