第224章（3 / 6）
黄色的排球开始在两边交错起来。
……
“还真是火热的气氛，看的本大爷都想上场了。”
看着各种招式频出，变得有趣起来的排球对攻，迹部脸上露出十分感兴趣的神情。
而另一边。
乾仍正在不断的记录着这种训练方式的优点。
“小臂和肩肘部位都会得到加强。
不仅是腰部力量，中轴的核心力量，滞空能力，弹跳力也都一并得到了训练
……”
唰唰唰……
笔尖流转，很快他的笔记本上就记录了相当多的优点和想法。
而球场上的第一场比赛也迎来了终点。
嘭！
大石单臂的一记垫球，彻底的杀死了这场比赛。
“呼……呼……呼……”
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……
“还真是火热的气氛，看的本大爷都想上场了。”
看着各种招式频出，变得有趣起来的排球对攻，迹部脸上露出十分感兴趣的神情。
而另一边。
乾仍正在不断的记录着这种训练方式的优点。
“小臂和肩肘部位都会得到加强。
不仅是腰部力量，中轴的核心力量，滞空能力，弹跳力也都一并得到了训练
……”
唰唰唰……
笔尖流转，很快他的笔记本上就记录了相当多的优点和想法。
而球场上的第一场比赛也迎来了终点。
嘭！
大石单臂的一记垫球，彻底的杀死了这场比赛。
“呼……呼……呼……”
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