第844章(3 / 3)
“活人在水中之所以不会像死人一样马上沉下去,就是因为活人的肺泡里有空;,而死人是没有气息的,肺泡也没有气,自然会沉入水中。所以,静漂最重要的两点,就是要有相当比重的肺活量,并且调节好重心平衡。”
听刘猛说到这里,董小弦忍不住问道:“校长,您说静漂重点之一是控制肺活量,那您现在在说话,肺活量应该不那么好控制吧?”
这不是质疑,而是疑惑。
“熟能生巧而已。”刘猛从水中站了起来,接着道:“静漂对人体有许多好处:修身养性、塑造好身材、消除紧张疲劳、训练注意力,减轻心理压力等等。你们可以尝试下,只要找对了方法加以练习,静漂也是可以学会的。另外,学会静漂之后在水中听音乐,进行音乐静漂,会是一种极美的精神享受。”
甘双双四人都有一定的游泳功底,因此听了刘猛的话都立马尝试起来。但是,静漂显然不是像刘猛所说的那么容易学会的。 ↑返回顶部↑
听刘猛说到这里,董小弦忍不住问道:“校长,您说静漂重点之一是控制肺活量,那您现在在说话,肺活量应该不那么好控制吧?”
这不是质疑,而是疑惑。
“熟能生巧而已。”刘猛从水中站了起来,接着道:“静漂对人体有许多好处:修身养性、塑造好身材、消除紧张疲劳、训练注意力,减轻心理压力等等。你们可以尝试下,只要找对了方法加以练习,静漂也是可以学会的。另外,学会静漂之后在水中听音乐,进行音乐静漂,会是一种极美的精神享受。”
甘双双四人都有一定的游泳功底,因此听了刘猛的话都立马尝试起来。但是,静漂显然不是像刘猛所说的那么容易学会的。 ↑返回顶部↑