沦陷非难[娱乐圈] 第57节(2 / 7)
“……”
你好可怕。
「有事林姝,没事目目」
「自恋鬼和冒失鬼最搭了!」
「……」
教练:“那我先来介绍一下怎么下水啊,其实是超级简单的,大家只用正常呼吸,打好气……最后只用绷直腿朝前跨一步就好。”
另一位女教练补充:“这个入水训练,我们需要去略深一点的区域练习。”
纪缶点点头,双手扶着双肩带,掂了掂重量,道:“好的!那我们慢慢走过去吧。”
几位男士和教练极为绅士,就连路平途这个榆木脑袋都开窍了。主动的帮忙托着潜水装备,替陈媛媛她们减轻后背的重量。
斐南托着林姝呼吸装置,一起走到了深泳池的岸边。
她坐下,穿上随意摆在地上的那双粉色蛙鞋,并配戴好蛙镜,做好了前期装备完整。
教练伫立在离池边几厘之差的位置,有条不紊的进行逐步的拆分动作,细致教导,跨一大步进池,沉下。
一秒内男人浮起回到水面上,游开,给下一个人让位。
把岸上的常驻嘉宾看的一愣一愣的。
女教练笑着问:“谁先打头阵?”
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你好可怕。
「有事林姝,没事目目」
「自恋鬼和冒失鬼最搭了!」
「……」
教练:“那我先来介绍一下怎么下水啊,其实是超级简单的,大家只用正常呼吸,打好气……最后只用绷直腿朝前跨一步就好。”
另一位女教练补充:“这个入水训练,我们需要去略深一点的区域练习。”
纪缶点点头,双手扶着双肩带,掂了掂重量,道:“好的!那我们慢慢走过去吧。”
几位男士和教练极为绅士,就连路平途这个榆木脑袋都开窍了。主动的帮忙托着潜水装备,替陈媛媛她们减轻后背的重量。
斐南托着林姝呼吸装置,一起走到了深泳池的岸边。
她坐下,穿上随意摆在地上的那双粉色蛙鞋,并配戴好蛙镜,做好了前期装备完整。
教练伫立在离池边几厘之差的位置,有条不紊的进行逐步的拆分动作,细致教导,跨一大步进池,沉下。
一秒内男人浮起回到水面上,游开,给下一个人让位。
把岸上的常驻嘉宾看的一愣一愣的。
女教练笑着问:“谁先打头阵?”
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