第229章(1 / 4)
翟凤娇,“不是要学散打吗,怎么改成跑步了?”
许航摸了摸她的头,“你身体底子弱,现在就学散打会吃不消,先跑步,把身体素质提高上去了再开始练。”
翟凤娇想想他说的也有道理,就她现在这小身板,怕是连个马步都扎不了,便点头道,“行,先跑步。”
然后对冯嫂子说道,“冯嫂,我跟许航去跑步,你留意点健健和康康。”
俩孩子睡的小床四周都有床栏,倒也不怕他俩从床上掉下来,怕的是他俩醒来看不到人,然后从小床往外爬。
冯嫂,“行,你俩去跑吧,我看着他俩。”
翟凤娇便和许航一起跑步去了。
除了阴天下雨,许航是一年四季都跑步的,基本上每天早上都是半个小时,绕着家属院跑上一圈。
翟凤娇却是第一次跑,刚开始跑的时候还劲头十足,跑了有十几分钟,体力就跟不上了,累得气喘吁吁。
许航原本是抱着哄她玩的想法才喊她起来跑步,这会儿看她身体素质差的不是一星半点,就严肃了起来,想着以后还是要监督着她多锻炼,要不然,身体太差,抵抗力弱,就很容易生病。
不过也没催她,翟凤娇跑的慢,就在前面耐心等她。
原本以为翟凤娇会叫苦连天,或是跟他撒娇不跑了,却没想到翟凤娇愣是咬着牙撑下来了。
跑到最后,脸红脖子粗的喘直喘粗气。
许航心疼的不行,却也对自己的小媳妇刮目相看。
许航,“怎么样,吃得消吗?不行的话就休息休息。”
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许航摸了摸她的头,“你身体底子弱,现在就学散打会吃不消,先跑步,把身体素质提高上去了再开始练。”
翟凤娇想想他说的也有道理,就她现在这小身板,怕是连个马步都扎不了,便点头道,“行,先跑步。”
然后对冯嫂子说道,“冯嫂,我跟许航去跑步,你留意点健健和康康。”
俩孩子睡的小床四周都有床栏,倒也不怕他俩从床上掉下来,怕的是他俩醒来看不到人,然后从小床往外爬。
冯嫂,“行,你俩去跑吧,我看着他俩。”
翟凤娇便和许航一起跑步去了。
除了阴天下雨,许航是一年四季都跑步的,基本上每天早上都是半个小时,绕着家属院跑上一圈。
翟凤娇却是第一次跑,刚开始跑的时候还劲头十足,跑了有十几分钟,体力就跟不上了,累得气喘吁吁。
许航原本是抱着哄她玩的想法才喊她起来跑步,这会儿看她身体素质差的不是一星半点,就严肃了起来,想着以后还是要监督着她多锻炼,要不然,身体太差,抵抗力弱,就很容易生病。
不过也没催她,翟凤娇跑的慢,就在前面耐心等她。
原本以为翟凤娇会叫苦连天,或是跟他撒娇不跑了,却没想到翟凤娇愣是咬着牙撑下来了。
跑到最后,脸红脖子粗的喘直喘粗气。
许航心疼的不行,却也对自己的小媳妇刮目相看。
许航,“怎么样,吃得消吗?不行的话就休息休息。”
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