第162章(1 / 4)

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  “五禽戏?”

  那是什么?

  徐大夫立刻喊住了叶瑾声,“瑾声,你所说的这五禽戏,是何物?”

  咦?

  叶瑾声也觉得有些惊讶,这个世界有逍遥散,居然没有五禽戏吗?

  “徐大夫可知华佗?”叶瑾声试探般问道。

  “华佗是谁?”徐大夫满脸茫然。

  叶瑾声叹了一口气,“五禽戏便是华佗所发明的,华佗是一位医术高超的大夫。”

  五禽戏,模仿的是虎、鹿、熊、猿、鸟等动物的动作和形象,所编成的一套养生健身功法,五种动作各有其自身的特点,但是结合起来之后,却又是一个整体。

  如果能够一直坚持练习正确的五禽戏,人的精神面貌、气血脏腑、身体素质都会有显著的改善。

  在叶瑾声的前一世,华佗五禽戏,已经被列入了国家非物质文化遗产的行列。

  .

  徐大夫也知道一些其他的养生功法,但是大都零零散散,说是功法,其实更像是手舞足蹈,并不成系统。

  徐大夫倒是也想过重新编一套完整的养生功法,但是这需要耗费的时间精力可不少。

  而且,对于编者的医术也有比较高的要求,不然的话,编者医术不精,编出来的东西也不会有人愿意相信的。
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