第145章（2 / 3）
服务员连连点头, 又问：“怎么吃胖？”
她觉得俏俏嘴里的吃胖和她认知里的吃胖肯定不是一个胖。
俏俏对减肥有丰富的经验, 对如何健康地吃胖也有大量经验, 前面的经验来自她自己，后面的经验来自月月。
“你要合理安排饮食，肉、奶、碳水、纤维、维生素等都要摄取，不健康的饮食吃出来的是虚胖，健康的饮食才是踏踏实实的肉。还要多睡觉，睡得多才能促进身体吸收。也要进行适当的运动，运动时身体发热，新陈代谢加快，这样才有胃口吃的香。”
这些话是大厨和胖胖哥每次给月月体检时一定会唠叨的话，她都背熟了。
“月月，起来洗漱.”
月月睁开眼睛，眼睛呆呆的。
俏俏立刻拿出手机，拍下照片发给妞妞。
甜甜的嫂子邮寄过来九个睡觉娃娃给她们，妞妞看见后迷上了，也要自己做一个挂在床头。
月月站起来，抱着睨睨迷迷糊糊地去洗澡刷牙。
俏俏不放心地跟在后面，“月月，你小心点，不要像甜甜那样摔了呀。甜甜说她摔的头晕眼花，差点脑震荡。”
月月打个大哈欠，清醒了一点点。
月月洗漱时，孔极智跟刘菱汇报拍摄的情况，俏俏跟大厨和胖胖哥唠月月今天都吃了什么。孔极智和刘菱说完后，又跟孟都联系。那边的女孩们挤到孟都旁边叽叽喳喳地问，俏俏也凑到队长旁边回答她们千奇百怪的问题。
满足了女孩们的好奇心，女孩们再跟队长和俏俏说星梦这一天的事情。
第二天一早起来吃早饭，俏俏坐在月月对面，一边等月月吃饭，一边叭叭地讲昨天星梦都发生了什么大事。
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她觉得俏俏嘴里的吃胖和她认知里的吃胖肯定不是一个胖。
俏俏对减肥有丰富的经验, 对如何健康地吃胖也有大量经验, 前面的经验来自她自己，后面的经验来自月月。
“你要合理安排饮食，肉、奶、碳水、纤维、维生素等都要摄取，不健康的饮食吃出来的是虚胖，健康的饮食才是踏踏实实的肉。还要多睡觉，睡得多才能促进身体吸收。也要进行适当的运动，运动时身体发热，新陈代谢加快，这样才有胃口吃的香。”
这些话是大厨和胖胖哥每次给月月体检时一定会唠叨的话，她都背熟了。
“月月，起来洗漱.”
月月睁开眼睛，眼睛呆呆的。
俏俏立刻拿出手机，拍下照片发给妞妞。
甜甜的嫂子邮寄过来九个睡觉娃娃给她们，妞妞看见后迷上了，也要自己做一个挂在床头。
月月站起来，抱着睨睨迷迷糊糊地去洗澡刷牙。
俏俏不放心地跟在后面，“月月，你小心点，不要像甜甜那样摔了呀。甜甜说她摔的头晕眼花，差点脑震荡。”
月月打个大哈欠，清醒了一点点。
月月洗漱时，孔极智跟刘菱汇报拍摄的情况，俏俏跟大厨和胖胖哥唠月月今天都吃了什么。孔极智和刘菱说完后，又跟孟都联系。那边的女孩们挤到孟都旁边叽叽喳喳地问，俏俏也凑到队长旁边回答她们千奇百怪的问题。
满足了女孩们的好奇心，女孩们再跟队长和俏俏说星梦这一天的事情。
第二天一早起来吃早饭，俏俏坐在月月对面，一边等月月吃饭，一边叭叭地讲昨天星梦都发生了什么大事。
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