第318章（3 / 3）
一边拉伸一边聊天，王熠刘岩配合默契，顺顺利利完成了上半天的身体柔韧性训练，稍事休息，两人回到招待所食堂吃午饭，王熠突发奇想决定拍一期《我一周都吃什么饭》vlog，忠实记录自己的日常饮食情况，帮助花样滑冰爱好者和支持喜爱他的粉丝们更加了解他。
另外。
他整天少油少盐，享受食材本味的用餐之旅，要是有人分担，必然会少掉许多痛苦。
所以——
颤抖吧，同志们，若想减肥跟我学起来。
怎样既能吃饱又能控制体重，跟国家队合作多年的大厨们可是非常精通的。
“3月29号，星期一，午饭时间，记录一下今天吃什么。”
王熠捉起筷子夹起一簇绿色的蔬菜，对着镜头显摆。
“西蓝花。诶，没油没盐水煮的，颜色绿油油的看起来就有食欲。怎么样？要不要来点儿？”
“……”
再次化身摄像师，举着手机拍摄的刘岩：拿走拿走拿走！什么不错啊。搁我，我是绝对不会吃哒。
（＃￣～￣＃）
“下一道，白灼菜心。哟？！里头还有些小虾米，难怪吃上去有点海鲜味儿。”
王熠看了眼镜头笑。
“插嘴一句，我特别庆幸这是我时时刻刻管住嘴的最后一年。等明年这个时候，我无论是回家吃饭还是去外头下馆子，都不用再纠结这些食材可不可靠，这家餐馆有没有通过教练们的检验了。那种毫无顾忌的幸福生活，我相信不是运动员的人根本无法理解。” ↑返回顶部↑
另外。
他整天少油少盐，享受食材本味的用餐之旅，要是有人分担，必然会少掉许多痛苦。
所以——
颤抖吧，同志们，若想减肥跟我学起来。
怎样既能吃饱又能控制体重，跟国家队合作多年的大厨们可是非常精通的。
“3月29号，星期一，午饭时间，记录一下今天吃什么。”
王熠捉起筷子夹起一簇绿色的蔬菜，对着镜头显摆。
“西蓝花。诶，没油没盐水煮的，颜色绿油油的看起来就有食欲。怎么样？要不要来点儿？”
“……”
再次化身摄像师，举着手机拍摄的刘岩：拿走拿走拿走！什么不错啊。搁我，我是绝对不会吃哒。
（＃￣～￣＃）
“下一道，白灼菜心。哟？！里头还有些小虾米，难怪吃上去有点海鲜味儿。”
王熠看了眼镜头笑。
“插嘴一句，我特别庆幸这是我时时刻刻管住嘴的最后一年。等明年这个时候，我无论是回家吃饭还是去外头下馆子，都不用再纠结这些食材可不可靠，这家餐馆有没有通过教练们的检验了。那种毫无顾忌的幸福生活，我相信不是运动员的人根本无法理解。” ↑返回顶部↑