第304章（1 / 3）
黑金只道：“其实我可以帮忙去开船。”
黎韩非抽了抽唇角：“给我个偷懒的机会吧。”
虎鲨正色了些：“闲话就到这里吧！列队跑操，今天早上多用一点时间，先跑步二十分钟，然后我教你们打两拳，再更好的让身体活跃起来。”
有了正规军的加入，对船上的人进行系统化的训练，前几天基本只有体能训练。虽说没有实质的学到对战的技巧，可专业指导下更加规范的动作和指导，无疑让训练的成果事半功倍。
几天的功夫，黎韩非就清晰的感觉到了腹部肌肉愈发明显和结实。
当然，反过来黎韩非也给虎鲨黑金一个不小的惊喜。
越城本身就很强大，这一点母庸质疑。黎韩非的情况，原本二人对他的初步判断是比普通人强一些，但也仅此而已。
但很快二人就发现，黎韩非的身体有着惊人的恢复能力。不论前一天被练的再废，恨不得爬回房间，第二天一早依旧可以满血复活，依旧活蹦乱跳。窦妍妍也是一样。只是窦妍妍到底是孩子，训练不可能承受跟黎韩非同等的高强度。
越城不用多说，他根本没被练废过，身体仿佛有着无穷的潜力，永远也开发不出来。
在这俩妖孽的衬托下，江月东和江月初两兄妹怎么瞧表现都差得很。哪怕说了他们照比普通人的成绩，其实已经相当不错了。依旧改变不了二人几乎如影随形的挫败感。
作者有话要说： 冲鸭~
感谢在2021-03-3117:49:27~2021-04-0108:35:01期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
感谢灌溉营养液的小天使：小说迷20瓶；喵主子15瓶；鱼儿10瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第126章
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黎韩非抽了抽唇角：“给我个偷懒的机会吧。”
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几天的功夫，黎韩非就清晰的感觉到了腹部肌肉愈发明显和结实。
当然，反过来黎韩非也给虎鲨黑金一个不小的惊喜。
越城本身就很强大，这一点母庸质疑。黎韩非的情况，原本二人对他的初步判断是比普通人强一些，但也仅此而已。
但很快二人就发现，黎韩非的身体有着惊人的恢复能力。不论前一天被练的再废，恨不得爬回房间，第二天一早依旧可以满血复活，依旧活蹦乱跳。窦妍妍也是一样。只是窦妍妍到底是孩子，训练不可能承受跟黎韩非同等的高强度。
越城不用多说，他根本没被练废过，身体仿佛有着无穷的潜力，永远也开发不出来。
在这俩妖孽的衬托下，江月东和江月初两兄妹怎么瞧表现都差得很。哪怕说了他们照比普通人的成绩，其实已经相当不错了。依旧改变不了二人几乎如影随形的挫败感。
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