第108章(3 / 4)
“现在你们可以尝试下潜,按照我示范给你们的鸭式入水,看看谁可以最先成功。”
薛严嘿了一声,“简单。”
一跃而下,提臀弓腰,手臂垂直于身体入水,手指指向水底,完全按照妮卡的教学一步不落。
然而一顿操作猛如虎,却根本没眼看。
庄梦颜更是嫌弃到捂脸。
【他不会以为自己已经潜下去了吧?】
【上半身是下去了,但下半身还支棱着】
【撅着个腚扑腾的画面太辣眼睛了,哈哈哈哈哈】
【其他嘉宾的表情写满了抗拒,看到薛严这样,谁还敢下潜】
【其他嘉宾可不包括棠心,她已经跃跃欲试了】
姬棠心放松身体,平趴在水面,按照教练所讲的,想象水下有一个圈圈,她要做的就是钻过去。
手臂探入海水,腰腹核心用力,头去找手,腿往上抬,身体竖直迅速进入海里,整个动作行云流水。
姬棠心成功下潜,在做过一次耳压平衡后,开始踢蹼获取动力,不断往下深入。
海面的阳光透过海水,折射出碎光一样的色彩,她看到了游动的水母还有鱼群。
做了一个漂亮的瓶式划手,她朝着底下绚烂的珊瑚群继续下潜。
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薛严嘿了一声,“简单。”
一跃而下,提臀弓腰,手臂垂直于身体入水,手指指向水底,完全按照妮卡的教学一步不落。
然而一顿操作猛如虎,却根本没眼看。
庄梦颜更是嫌弃到捂脸。
【他不会以为自己已经潜下去了吧?】
【上半身是下去了,但下半身还支棱着】
【撅着个腚扑腾的画面太辣眼睛了,哈哈哈哈哈】
【其他嘉宾的表情写满了抗拒,看到薛严这样,谁还敢下潜】
【其他嘉宾可不包括棠心,她已经跃跃欲试了】
姬棠心放松身体,平趴在水面,按照教练所讲的,想象水下有一个圈圈,她要做的就是钻过去。
手臂探入海水,腰腹核心用力,头去找手,腿往上抬,身体竖直迅速进入海里,整个动作行云流水。
姬棠心成功下潜,在做过一次耳压平衡后,开始踢蹼获取动力,不断往下深入。
海面的阳光透过海水,折射出碎光一样的色彩,她看到了游动的水母还有鱼群。
做了一个漂亮的瓶式划手,她朝着底下绚烂的珊瑚群继续下潜。
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