抬棺匠 第194章（2 / 7）
我把姚超给踹出家门，让他自个回家睡一觉。
常人见到脏东西还情有可原，柳天龙是柳家仙的长老，被姚超见到，在他脑子里，估计已经冒出了十万个为什么。
老头回来后，家里也清静不少。
赵明朗也没来搞事，柳天龙放下的狠话，只不过是吓唬我而已。
这些天趁着老头还在家，我怕他又出去浪，于是我问到修行的事情。
“你想修行？”老头问我。
“对！”我点头应道。
“修行对你来说，太早了，我怕你承受不了，先练基本功吧。”老头说道。
“基本功？啥？”我问道。
“每天俯卧撑200次，仰卧起坐300次，下蹲400次，以及20千米长跑，能做到不？”老头问我。
我靠，这不就是之前在天地会军营里的魔鬼训练吗？
老头又让我用这个方法，他用意何在？
我身体现在肌肉结实，全靠当时被后卿给训练出来的。
可别说，当时的确很痛苦，毕竟是刚接触魔鬼训练，差点没嗝屁。但仔细想想，这样的超能训练，也并非是没效果的，可是可以，但终归有一个让我这样锻炼的理由吧。
我把疑惑给提出来，老头端起一杯茶，说道：“一个月那只是短暂的训练，没什么效果，要练就连两年半到三年左右，身体才有结实的基础功。”
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常人见到脏东西还情有可原，柳天龙是柳家仙的长老，被姚超见到，在他脑子里，估计已经冒出了十万个为什么。
老头回来后，家里也清静不少。
赵明朗也没来搞事，柳天龙放下的狠话，只不过是吓唬我而已。
这些天趁着老头还在家，我怕他又出去浪，于是我问到修行的事情。
“你想修行？”老头问我。
“对！”我点头应道。
“修行对你来说，太早了，我怕你承受不了，先练基本功吧。”老头说道。
“基本功？啥？”我问道。
“每天俯卧撑200次，仰卧起坐300次，下蹲400次，以及20千米长跑，能做到不？”老头问我。
我靠，这不就是之前在天地会军营里的魔鬼训练吗？
老头又让我用这个方法，他用意何在？
我身体现在肌肉结实，全靠当时被后卿给训练出来的。
可别说，当时的确很痛苦，毕竟是刚接触魔鬼训练，差点没嗝屁。但仔细想想，这样的超能训练，也并非是没效果的，可是可以，但终归有一个让我这样锻炼的理由吧。
我把疑惑给提出来，老头端起一杯茶，说道：“一个月那只是短暂的训练，没什么效果，要练就连两年半到三年左右，身体才有结实的基础功。”
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