第50章(3 / 4)

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  容玉皱着眉摩挲着下巴,点了点投影:“能往前拉一段吗?”

  胡离立刻照做。

  容玉就盯着那一小段动作,重复看了七八遍,然后让胡离换了一段。

  这样重复两三次,容玉伸了个懒腰:“好了,视频看完了,该丧也丧的差不多了,开始热身吧——周峰周洋,你们俩先过来跟我对练。”

  “哈?你哪有时间给我们丧了?”吴迪忍不住反驳。

  容玉转身一指投影:“我反复看视频的时候,不就是给你们伤春悲秋用的吗?”

  吴迪:……

  容玉说完,一边快步追上周峰周洋,一边低声和他们商量着什么。

  简单的热身结束后,容玉看了一眼时间,把这些险些上头的队员们都给赶回了寝室休息。

  一夜无事,第二天是双休日,大家约了早上八点半集合。

  只不过,当所有人看见容玉的时候,都有些惊讶。

  “队长,你昨晚上这是当贼去了?”吴迪忍不住率先问道。

  容玉打开光脑往群里传了几分文档:“对啊,当贼给你们偷训练方案去了。”

  等大家打开那几份文档,都被其中密密麻麻的计划给你惊到了:“队长,这……这是你昨晚上一个人搞出来的吗?”

  这份计划实在是太详尽了,而且是针对每个人都做了一份训练方案,大家知道对手是钟辰也就只有一晚上,容玉这是不眠不休了吗?
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