第124章(3 / 5)
咣当一声,白色铁门关上。
地下一层瞬间安静。
垂下眼盯着眼前紫色的垫子,两手和膝盖支撑,手臂大腿垂直地面,然后脚尖用力,缓缓抬起,用核心肌群来维持动作。
初樱咬紧牙关调整呼吸。
“对,腹式呼吸。”王教练提示。
强迫自己集中在动作上,手臂发酸,后背渐渐无法绷直。
别想那个男人,不想他!
嘎——
白色铁门转轴摩擦干涩的声音。
初樱咬牙盯着两手中央,额头浮出一层细密的汗珠。
然后就听脚步声渐渐近,向他们这边走过来。
有人来找教练?
本来初樱都没力气了,想着在别人面前不能怂,咬牙坚持等着王教练数数。
“18,19,20.”
“好了,休息一下,一会儿进行下一组。”
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地下一层瞬间安静。
垂下眼盯着眼前紫色的垫子,两手和膝盖支撑,手臂大腿垂直地面,然后脚尖用力,缓缓抬起,用核心肌群来维持动作。
初樱咬紧牙关调整呼吸。
“对,腹式呼吸。”王教练提示。
强迫自己集中在动作上,手臂发酸,后背渐渐无法绷直。
别想那个男人,不想他!
嘎——
白色铁门转轴摩擦干涩的声音。
初樱咬牙盯着两手中央,额头浮出一层细密的汗珠。
然后就听脚步声渐渐近,向他们这边走过来。
有人来找教练?
本来初樱都没力气了,想着在别人面前不能怂,咬牙坚持等着王教练数数。
“18,19,20.”
“好了,休息一下,一会儿进行下一组。”
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